Nasmiješite se ako ste dobili otkaz

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Glavna razlika između pojmova "otpušten" i "daj otkaz" je u takozvanom psihološkom tonu situacije. Kad sami promijenimo mjesto rada, s lakoćom, a ponekad i s takvim izrazom lica, dobijemo radnu knjižicu u kadrovskom odjelu, kao da nam je kamen pao s ramena. Ali kad se suočimo s činjenicom, kažu, oprostite, dobili ste otkaz … Učinak je kao da nemamo vremena skrenuti iza ugla, već smo dobili ošamar odatle … Iako je, prema Zakona o radu, moramo biti upozoreni na otkaz dva tjedna unaprijed. S jedne strane, u privatnim uredima to se primjećuje, iskreno, ne sveto, ali s druge - dva tjedna put je do još većeg stresa kad dobijete tako omražen "položaj" - nezaposleni …

Psihologinja Ekaterina Goldberg govori o tome kako izbjeći stres zbog gubitka posla:

- Stres je u ovom slučaju neizbježan, jer otkaz sa sobom nosi promjenu redoslijeda stvari na koje smo navikli. Radite od 9 do 18, kući, sljedeći dan opet rad, opet kući - ovo je stabilnost, recimo. Stoga, kada se sustav organizacije našeg života počne rušiti, prirodno postajemo nervozni, zabrinuti, imamo strahove i tako dalje. Ovo je neizbježno, prvo, i drugo, potpuno je normalno. Pitanje je samo koliki će biti naši gubici u ovoj situaciji.

- Kako možete pomoći osobi koja je ostala bez posla?

- Samo si on može pomoći. Naravno, danas u velikim gradovima postoji mnogo centara psihološke podrške ljudima koji su ostali bez posla. Ali mislim da nema potrebe žuriti u takve centre. Moje radno iskustvo sugerira da se osoba koja ima problema s zapošljavanjem, došavši psihologu, bavi samozavaravanjem. Psiholog nije Bog i morate se sjetiti da u takvom centru nećete pronaći posao, jednostavno zato što psiholozi imaju drugačiji zadatak. Važno je shvatiti da bez obzira na to koji visoko plaćeni posao izgubite, ovo nije kraj svijeta. Ako ste dobar stručnjak, imate radno iskustvo i iskreno volite ono što radite, zasigurno ćete se naći na novom radnom mjestu …

Evo nekoliko jednostavnih pravila umjesto savjeta koje treba imati na umu:

1. Ne odustajte. Dopustite sebi jedan dan odmora i odmah krenite u potragu za novim poslom. Da biste to učinili, ne morate trčati po gradu i čitati oglase na stupovima. Nazovite svoje prijatelje i poznanike, dajte im do znanja da ste "slobodna ptica", jer će im razgovor koji su slučajno čuli o upražnjenom mjestu omogućiti da odmah predlože vašu kandidaturu. Kupite nekoliko novina s oglasima za posao, pošaljite svoj životopis na što više mjesta …

2. Ne hvatajte zvijezde s neba. Počevši od male plaće, možete napraviti karijeru unutar zidova jednog ureda i dobiti puno više nego što ste primili čim ste dobili posao.

3. Znajte svoju vrijednost. Ovo pravilo ne isključuje drugo. Samo znajte razlikovati iskrene "rezance" od normalne ponude za posao.

4. Razmislite zašto ste dobili otkaz, a ne netko drugi. Pokušajte uzeti u obzir svoje pogreške, trezveno ih analizirati i ne ponavljati ih na novom radnom mjestu.

5. Upamtite da kuhar, pedagog, menadžer, prodavač nije karijera. Karijera je tajnica - zamjenik načelnika - šef … Možda ste imali priliku napraviti karijeru?

Sreća će vam se zasigurno nasmijati ako ćete se, unatoč svemu, i vi nasmijati.