Ljeto je vrijeme da postanete vitki i lijepi

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Ljeto je sjajno vrijeme da konačno obučete lagane haljine i pokažete svoj novi kupaći kostim na plaži. Nažalost, ne mogu si to priuštiti svi, a razlog tome je prekomjerna težina!

Dakle, ako je vaša figura još uvijek daleko od idealne, vrijeme je da poduzmete konkretne korake prema harmoniji. Cijelo ljeto vam je na raspolaganju, ali što prije počnete, brže ćete postići rezultate!

Jelovnik s vitaminima - kada, ako ne ljeti?

Prvi korak je razmisliti o prehrani. Vaš jelovnik mora sadržavati prirodne proizvode bogate bjelančevinama, vitaminima i mineralima.

A sada je trenutak da svoje tijelo zasitite vitaminima za godinu koja je pred nama! Put na vašem stolu bit će obilje povrća, voća, bobičastog začinskog bilja. Zdravi ljetni proizvodi mogu se koristiti za pripremu raznih gulaša i salata, deserta i peciva, prirodnih jogurta i svježih sokova. I također - napravite džem i zamrznite hranu za buduću upotrebu.

Također, pijte dovoljno tekućine - najmanje 1,5-2 litre čiste, mirne vode dnevno. Također pokušajte izbaciti prženu, dimljenu, masnu hranu, sodu i peciva iz prehrane. I u svakom slučaju, nemojte sebe dovesti do gladi: bolje je jesti češće, ali u malim obrocima.

Takva lagana i zdrava prehrana pomoći će vam da poboljšate svoje zdravlje, postanete vitkiji i energičniji.

Recite ne lošim navikama

Ovisnosti tiho ulaze u naše živote kao način da se opustimo i pobjegnemo od problema.

Alkohol, pušenje, pretjerana tjelesna aktivnost, zlouporaba kofeina, uronjenost u posao i "emocionalno" hvatanje najčešće su loše navike koje nam kvare ne samo zdravlje, već i izgled. Kao rezultat takvih radnji pojavljuje se prekomjerna težina, stanje kože, noktiju i kose se pogoršava.

I sami znate što je potrebno učiniti za očuvanje ljepote i zdravlja. Iskreno priznajte sebi da imate lošu naviku, a zatim je izbrišite iz svog života!

Kretanje je život

Sjedeći rad i sjedilački način života negativno utječu na naš izgled: pojavljuju se višak kilograma, koža postaje opuštena, držanje pognuto, a vitalna energija teži nuli.

Da biste ponovno postali vitki i fit, morate se više kretati. Odaberite vrstu tjelesne aktivnosti koja vam odgovara i ne zaboravite na pravilnost i osjećaj mjere. Sportskim treninzima dodajte zapaljive ljetne motive: aktivan odmor na plaži, šetnje i igre na otvorenom u prirodi, plivanje, ples na otvorenom, izlasci pod mjesecom.

Glavna stvar je pozitivan stav

Da biste postigli cilj, nije dovoljno izvršiti neke radnje - morate vjerovati u rezultat. Pokušajte svjesno pristupiti procesu mršavljenja, ne činite to silom, već lako i sa zadovoljstvom. Zdrav način života sada je u modi!

Pozitivan stav je ono što će vam pomoći da postanete vitki i lijepi ovog ljeta. Ulovite svaki jedinstveni trenutak, uživajte u suncu i istovremeno se sunčajte, smiješite se ljudima i svom odrazu u ogledalu, upoznajte prijatelje, odijevajte se, volite … Jednom riječju, aktivnije uživajte u ljetu!

Suvremene metode modeliranja tijela

Ne posljednje mjesto u borbi za sklad i ljepotu zauzimaju suvremena sredstva farmaceutske industrije. Oni priskaču u pomoć kad ne mogu smršavjeti na druge načine.

Postizanje vitke figure često ometa nepravilna prehrana, nedostatak vremena i strpljenja, kvarovi tijekom sljedeće dijete, kao i nasljedstvo. Ali ne odustajte!

AlvoSlim Genetics Jedinstven je lijek koji će vam pomoći da nježno i učinkovito izgubite višak kilograma!

Ovo je inovativan proizvod za mršavljenje s ekstraktom afričkog manga IGOB 131, koji potiče mršavljenje kod osoba s genetskom predispozicijom. AlvoSlim Genetics s ekstraktom manga IGOB 131 utječe na aktivnost određenih gena uključenih u metabolizam masti, te na taj način doprinosi najučinkovitijem gubitku težine.

Studija, provedena na 102 pacijenta s prekomjernom tjelesnom težinom, pokazala je da su sudionici uzimali IGOB 131 ekstrakt manga 10 tjedana i izgubili u prosjeku 13 kg. *

Kako ovo radi?

U našem tijelu postoje masne stanice - adipociti, u kojima se nakupljaju masti (lipidi). Acipodi se stvaraju i rastu pod utjecajem određenih hormona i enzima, pa se kao posljedica toga masti nakupljaju u masnoj stanici. Ako su adipociti već preplavljeni masnoćom, tijelo to prijavljuje DNK "usnule" masne stanice (koja još ne sadrži masti). Nakon toga, "usnula" masna stanica "budi se" i počinje sama nakupljati masti.

Ekstrakt manga IGOB 131 u AlvoSlim Genetics normalizira aktivnost enzima i hormona koji utječu na stvaranje masti, a također smanjuje i broj "signala" - što znači da se veličina masne stanice normalizira, nove se ne bude i počinjete primijetiti transformaciju svoje figure i shvatiti da još malo i postat će savršeno!

I AlvoSlim Genetics, za razliku od većine drugih sredstava za mršavljenje, bez psihoaktivnih tvari koje uzrokuju mučninu, povraćanje, tahikardiju itd. U tom slučaju možete zaboraviti na dijete i jesti gotovo sve što vam srce poželi!

Pitajte u ljekarnama. Preporučuje se uzimanje kapsula unutar 10 tjedana na sljedeći način: 1 kapsula dva puta dnevno, pola sata prije jela, s vodom.

Ali ne zaboravite na ljepotu kože. Uostalom, celulit nije najugodniji suputnik za ljetne odjevne kombinacije! Njegov izgled nije uvijek povezan s viškom kilograma. "Kora naranče" na koži pojavljuje se zbog stresa, hormonalnih poremećaja, zadržavanja tekućine u tijelu, loših navika pa čak i nasljedstva.

Da biste se riješili ovog problema, pomoći će vam AlvoSlim celulit … Prirodne komponente ovog lijeka imaju složen učinak na uzroke pojave celulita, boreći se s problemom iznutra.

Kapsule AlvoSlim celulit sadrže ekstrakte četiri biljke koji mogu utjecati na stanje kože te je učiniti glatkijom i privlačnijom.

Ekstrakt alge Fucus sadrži alginsku kiselinu, jedinstveni sastojak koji, s jedne strane, potiče osjećaj sitosti, sprječava prejedanje, a s druge strane ima blagi laksativni učinak.

Ekstrakt kelpa pomaže u smanjenju apetita zbog visokog sadržaja vlakana, što dovodi do smanjenja masnog tkiva.

Ekstrakt sjemenki grožđa sadrži vrijedne polifenole koji aktiviraju i normaliziraju cirkulaciju krvi, te potiču eliminaciju toksina iz masnih stanica, čime se njihova veličina vraća u normalu.

Zeleni čaj, zahvaljujući posebnim tvarima katehinima, ubrzava reakcije termogeneze (sagorijevanje masti). Pomaže smanjiti volumen masnih stanica i, kao rezultat toga, smanjiti neželjeni celulit!

Preporučuje se piti 1 kapsulu jednom dnevno (najbolje ujutro), otapajući je u čaši vode ili piti tijekom dana, otapajući 1 kapsulu u 1-1,5 litara. voda.

Krenite prirodnim i sigurnim putem do vitke figure i dočekajte ljeto u izvrsnoj formi! Pitajte u ljekarnama.

POSTOJE KONTRAINDIKACIJE. PRIJE UPORABE

MOLIMO PROČITAJTE UPUTE ILI

OSTVARITE SPECIJALISTIČKI SAVJET

Dodatak prehrani. nije lijek

Objavljeno kao oglas

* Ngondi, J. L. Etoundi, B. C., Nyangono, C. B., Mbofung, C. M. F., Oben, J. E. (2009.). IGOB131, novi ekstrakt sjemena zapadnoafričke biljke Irvingia gabonensins, značajno smanjuje tjelesnu težinu i poboljšava metaboličke parametre kod ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom u randomiziranom dvostruko slijepom placebom kontroliranom istraživanju. Lipidi u zdravlju i bolesti; 8 (7).)