Što učiniti kako se ne bi razboljeli odrasla osoba i dijete

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Poznavajući znakove prehlade, morate razumjeti što učiniti kako se ne biste razboljeli i koje hitne mjere morate poduzeti.

Prvi znakovi prehlade

Prehlada može biti prva faza u nastanku ozbiljnijih virusnih bolesti, pa čak i komplikacija. Stoga liječenje ne treba odgađati i treba poduzeti mjere pri prvom znaku. Ne zaboravite na prevenciju.

Zapravo, prehlada je opći naziv za cijelu skupinu respiratornih bolesti, u pravilu su njihovi simptomi i znakovi identični:

1. Umor i apatija.
2. Iscjedak iz nosa.
3. Kašalj (suh ili mokar).
4. Kihanje.
5. Glavobolja.
6. Neugodan osjećaj u mišićima.
7. Nesanica.
8. Tjelesna temperatura raste.

U ovoj situaciji potrebno je poduzeti najučinkovitije metode kako bi se spriječilo daljnje pogoršanje stanja tijela.

Važno! U odraslih su prehlade izraženije, pa osoba i sama osjeća da se počinje razboljeti.

Što učiniti kako se ne bi razbolio odrasla osoba

Ako osjetite prve znakove prehlade, trebali biste znati što učiniti kako se ne biste razboljeli. Događa se i uporaba lijekova u ranoj fazi prehlade, jer samo tradicionalna metoda liječenja nekome pomaže. No, narodni recepti nisu ništa manje učinkoviti!

Danas možete navesti nekoliko desetaka recepata koje su prakticirale naše bake:

1. Vitaminski voćni napici. Glavni sastojak su prirodne bobice, bogate korisnim mikroelementima, možete koristiti i agrume. Nije samo zdravo, već je i ukusno. Za kuhanje morate brusnicu, ribiz i limun sitno nasjeckati u blenderu. Zatim dobivenu smjesu prelijte malom količinom vode i ostavite pola sata. Filtriramo i koristimo.
2. Posude sa senfom. Za 3 litre vruće vode morate razrijediti nekoliko žlica senfa i zagrijati noge. Voda bi trebala biti topla kako bi vam bilo ugodno.
3. Udisanje. Naravno, mnogi ljudi počinju s izradom odvarka na bazi krumpira, ali postoje i učinkovitije metode. Umjesto krumpira možete koristiti zbirku majčine dušice, kamilice. Također možete dodati nekoliko kapi eteričnih ulja u prokuhanu vodu s začinskim biljem. Dišite iznad otopine ne više od 15 minuta.
4. Domaće kapi za nos. Nasjeckajte 3 žlice luka i 1 žličicu češnjaka. Ova smjesa se polaže u zdjelu i prelije s malom količinom tople vode oko 5 žlica. Nakon nekoliko sati mogu se ukapati kapi za nos. Radite postupak nekoliko puta dnevno.

Preporuka! Pri pripremi voćnog napitka možete upotrijebiti korijenje maslačka, planinski pepeo, krkavinu, đumbir, kupine, jagode.

Sada, znajući što učiniti kako se ne biste razboljeli kod kuće na prve znakove prehlade, lako se možete riješiti simptoma. Narodni recepti mogu se koristiti kao prevencija i rezultat neće dugo čekati.

Kombiniranje lijekova i narodnih recepata moguće je samo uz dopuštenje liječnika. Stoga se svakako poslužite savjetima stručnjaka.

Što učiniti kako se vaše dijete ne bi razboljelo

S djetetom je mnogo teže, jer nisu svi sastojci prikladni za njegovo liječenje.

Liječenje djeteta najčešće traje dugo, jer krhko dječje tijelo doživljava komplikacije.

Ako već vidite prve znakove prehlade i ne znate što učiniti kako se ne biste razboljeli kod kuće, poslušajte sljedeće savjete.

Važno! Ni u kojem slučaju ne smijete koristiti sastojke na koje je vaše dijete alergično.

1. Zagrijavanje nogu. Ovaj se postupak provodi od 3 godine i sastoji se od korištenja nekoliko važnih uvjeta. Voda bi trebala biti na temperaturi od oko 50-55 stupnjeva. U otopinu dodajte jednu žlicu morske soli i senfa. Postupak se provodi oko 15 minuta, umivaonik se može pokriti toplim ručnikom kako bi se povećala učinkovitost.
2. Zagrijavanje sinusa. Krumpir morate skuhati, a dok je vruć, prepolovite ga. Zatim ga zamotajte u gustu krpu i nanesite na obje strane nosa. Morate držati dok se krumpir ne ohladi.
3. Luk i češnjak. Ove sastojke možete sitno nasjeckati i pustiti dijete da diše nekoliko minuta. Postupak se provodi 5-6 puta dnevno. Da biste povećali učinkovitost, u sobu možete rasporediti tanjure mješavine češnjaka i luka.
4. Nos pada iz agave. Ova je biljka prilično česta i nekada se nalazila u gotovo svima kod kuće, pa je neće pronaći problem. Potrebno je iscijediti sok iz lista i pomiješati s istom količinom meda. Sve se miješa i ukapava u nekoliko kapi dva puta dnevno.

Važno! Strogo je zabranjeno djetetu pripremati kapi za nos na bazi luka ili češnjaka. Možete oštetiti sluznicu nosa.

Preporučuje se korištenje predloženih narodnih recepata u kombinaciji, što će povećati imunitet djeteta.

Liječenje djeteta i odrasle osobe vrlo je različito, a ako niste sigurni u svoje sposobnosti, bolje je konzultirati se s nadležnim liječnikom.

Otkrivši prve znakove prehlade, znate što trebate učiniti da se djetetu ne razboli - poslužite se narodnim receptima.