Video: Bademi su zdraviji od češnjaka
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08
Koje preventivne mjere poduzimate uoči epidemije sezonske gripe? Jedan od najpopularnijih lijekova je češnjak. No ne vole svi jantar nakon upotrebe. Srećom, europski liječnici pronašli su manje mirisni lijek koji ima prilično visoku antivirusnu aktivnost.
Znanstvenici s Instituta za istraživanje hrane u Norwichu i Sveučilišne bolnice u Messini proveli su pokuse koji otkrivaju jedinstvena svojstva badema.
Ispostavilo se da koža badema poboljšava sposobnost bijelih krvnih stanica da pronađu viruse i povećava aktivnost prirodnog mehanizma koji sprječava dijeljenje i širenje virusa u tijelu.
Konkretno, komponente ljuske smeđeg badema potiču bijela krvna zrnca. Određena vrsta ovih stanica - limfociti - samo je odgovorna za otkrivanje i neutraliziranje virusnih agenasa koji su ušli u ljudsko tijelo. Izvanredno, čak i nakon probave badema došlo je do povećanja imunološke obrane od virusa.
Treba imati na umu da su orašasti plodovi potpuno "deaktivirani" pri preradi u kipućoj vodi - najčešći način da se riješite kore badema.
"Bademi stimuliraju imunološki sustav, zabilježili smo stabilnu antivirusnu aktivnost", - rekla je autorica studije, imunologinja Giuseppina Mandalari. Ona i njeni kolege uvjereni su da će konzumiranje dovoljno ovih orašastih plodova pomoći u zaštiti od virusa, uključujući i one koji uzrokuju sezonske prehlade.
Znanstvenici ozbiljno razmišljaju o korištenju badema za borbu protiv redovitih epidemija gripe. Imunolozi su otkrili da ekstrakt oraha čak potiskuje virus herpesa. Smatraju da je "ljekoviti" dio oko 80-100 grama dnevno.
Preporučeni:
9 provjerenih savjeta za zdraviji dom
Svi razumiju želju da ostanu zdravi dan za danom: mnogi posvećuju vrijeme tjelovježbi i pokušavaju se pravilno hraniti. No, malo ljudi razmišlja o utjecaju na zdravlje okoliša. Jedna američka tvrtka razvila je prvi stan na svijetu koji sadrži više od 75 inovacija koje pozitivno utječu na zdravlje stanovnika. Projekt, koji zasad postoji samo u New Yorku, imao je za cilj poboljšati kvalitetu zraka, vode, svjetla, prehrane i sna za ljude. Neke promjene su očite
Pravilno skladištenje češnjaka za zimu kako se ne bi osušio
Kako čuvati češnjak za zimu kod kuće kako se ne bi osušio: u staklenci, u podrumu, u hladnjaku. Kako i gdje čuvati češnjak zimi, najpopularniji načini
Što učiniti ako lišće češnjaka požuti u proljeće
Podaci o tome zašto vrhovi lišća u proljeće požute. Saznajte razloge i što učiniti u takvoj situaciji
Adjika od rajčice i češnjaka - recept bez kuhanja
Najukusniji recepti za adjiku od rajčice i češnjaka. Razmislite o originalnim receptima koji se mogu pripremiti brzo i ukusno