Dentofobija: kako se ne bojati zubara

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Osjećate li tjeskobu prilikom posjeta stomatologu? Ovi savjeti pomoći će vam u liječenju zuba bez straha.

Mnogi su ljudi u našoj zemlji upoznati sa dentofobijom, čak i ako uopće ne shvaćaju da je njihov panični strah od stomatologa bolest.

Uzroci dentofobije i metode suočavanja s njom

Razlog ove bolesti leži u činjenici da se mnogi pacijenti jako dobro sjećaju koliko su sve vrste stomatoloških zahvata bile bolne u potpunoj odsutnosti anestezije. A ponekad čak i ako je pacijent dobio takav luksuz kao injekcija anestetika, jednostavno nije imao vremena za rad ili je djelovao jako loše. U riznicu istih sjećanja možete dodati netolerantan, ponekad otvoreno grub i neprijateljski stav liječnika, ogromne prostorije u kojima je istodobno liječeno pet ili šest ili čak više pacijenata - i evo ga, dentofobija u svom svom sjaju.

No, na sreću, sve to konačno postaje povijest. Sada će se u stomatološkim klinikama pacijentu nuditi nekoliko načina da se riješi boli i straha od liječenja. Ove se metode mogu podijeliti u dvije kategorije:

- lijekovi koji se bore protiv boli - to su razne vrste lokalne i aplikacijske anestezije, sedacije, anestezije;

- suvremene metode liječenja - poput tihe preparacije zuba laserom, jedinstvenih antibakterijskih antikarioznih premaza itd.

Sve to omogućuje ublažavanje sudbine pacijenta, a da ne govorimo o činjenici da su u suvremenoj stomatologiji liječnici pristojni i strpljivi, a iskorjenjivanju straha od liječenja posvećivat će jednaku pozornost kao i samom liječenju.

Bolest ili samo tjeskoba - u čemu je razlika?

Kako razlikovati dentofobiju od uobičajene i razumljive tjeskobe prije posjeta stomatologu? Slušajte sebe: ako drhtite, ali ipak idete liječniku, a na recepciji ste u mogućnosti adekvatno komunicirati s njim i ispuniti njegove zahtjeve, tada vas jednostavno tjeskoba obuzme. Anksioznost se može nadvladati ako odaberete ljubaznog i strpljivog stručnjaka koji radi u klinici opremljenoj suvremenom opremom i poznaje iste suvremene metode liječenja.

Ali ako je tako, koji su simptomi prave dentofobije? Njihov popis je vrlo opsežan:

- tijekom dogovora ili čak dok čekate na termin, osjećate snažno i naglo povećanje pritiska, lupanje srca, imate otežano disanje;

- ne čujete ili ne percipirate ono što liječnik kaže, pokušavate pobjeći, iskočiti iz ordinacije, pomaknuti mu ruke, odgurnuti samog liječnika;

- u uredu se možete onesvijestiti;

- najdražu zubobolju radije liječite lijekovima protiv bolova i sedativima, a u ekstremnim slučajevima i alkoholom, samo da ne idete liječniku.

Sve to ukazuje na razvoj dentofobije. Ako vam niti ljubazni liječnici, niti suvremene metode sedacije, pa čak ni anestezija ne pomažu u prevladavanju straha, najbolje je obratiti se specijalistu - psihoterapeutu. Mehanizam nastanka i razvoja različitih fobija sada je toliko dobro proučen da će psihoterapeut gotovo uvijek moći odabrati tretman.

Na primjer, jedna od najučinkovitijih metoda je kognitivno-bihevioralna terapija. Omogućuje vam da promijenite model ponašanja u zastrašujućoj situaciji i promijenite odnos prema njemu u neutralan ili čak pozitivan.

Zašto je toliko važno prevladati strah?

Naravno, uvijek možete odustati, zaboraviti na stomatologe i ostaviti sve kako jest. No, razmislite o tome - što dulje odgađate liječenje, liječniku će biti teže riješiti problem kad još morate otići na termin. Sam tretman trajat će puno duže i oduzet će mnogo novca i živaca. Štoviše, napredne bolesti usne šupljine dovode do ozbiljnih komplikacija koje mogu utjecati na gastrointestinalni trakt, kao i uzrokovati upalu endokrinih žlijezda, reumu, bronhijalnu astmu itd.

Upravo iz tog razloga najbolji lijek protiv dentofobije su redoviti preventivni posjeti stomatologu. Dva su razloga - jedan je medicinski, drugi psihološki.

Kad stomatolog otkrije problem u ranoj fazi, liječenje će biti mnogo brže i bezbolnije. Osim toga, profesionalna higijena, koju može obaviti liječnik, značajno smanjuje rizik od karijesa i drugih bolesti usne šupljine.

Što se tiče psiholoških razloga, poanta je sljedeća. Posjeta zubara koji pregledava vaše zube i kaže da su zubi u redu, samo će po sebi umanjiti vaš strah od odlaska liječniku. A to pak dovodi do činjenice da će svaki sljedeći posjet stomatologu biti sve lakši.

Četiri jednostavna savjeta za dentofobe

Naravno, kako biste što manje vremena provodili u stomatološkoj stolici, važno je voditi brigu o zubima i desnima te promatrati oralnu higijenu. No ako ipak morate posjetiti liječnika, pokušajte slijediti četiri jednostavna savjeta.

1. Riješite se zastrašujuće nepoznanice: unaprijed saznajte što će točno liječnik liječiti, koje će se manipulacije i metode liječenja koristiti, koliko će trajati i koliko koštaju svi zahvati.

Pročitajte također

Zdravlje | 25.07.2017. 10 fraza lošeg zubara

2. Liječenje zuba pod sedativima jedna je od metoda suvremene stomatologije koja vam omogućuje da se nosite s psihološkom nelagodom pacijenta. Uronjen je u površni san, u kojem može stupiti u interakciju s liječnikom, ali sve su emocije gotovo izglađene, pa pacijent ne osjeća strah.

3. Odaberite istog stalnog zubara. Važno je izabrati ne samo visoko kvalificiranog stručnjaka - on bi trebao u vas pobuditi povjerenje i suosjećanje. U ovom slučaju strah će se uskoro povući.

4. Potraga za suvremenom stomatologijom u kojoj se primjenjuju metode liječenja bez bušilice i postoji širok raspon metoda ublažavanja boli. Osim toga, ugodno okruženje, bez redova i bez nervoznih pacijenata, ljubazno i uslužno osoblje - sve će vam to pomoći u prevladavanju straha.

Julia Clouda, voditeljica internetskog časopisa o stomatologiji Startsmile.ru