Što učiniti ako žene imaju nizak hemoglobin

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Hemoglobin je glavna komponenta crvenih krvnih stanica koje opskrbljuju tkiva kisikom. Njegova se razina nužno određuje u bilo kojem krvnom testu. Fluktuacije u jednom ili drugom smjeru signal su da postoje ozbiljni problemi u tijelu. Doznat ćemo o kojim patološkim procesima svjedoči nizak hemoglobin u žena.

Uzroci stanja

Gubitak krvi najčešće dovodi do naglog smanjenja koncentracije hemoglobina. Mogu biti vidljivi i skriveni. Pogledajmo svaku vrstu.

Očigledan gubitak krvi može se primijetiti u takvim stanjima:

• obilna menstruacija koja traje više od 5 dana;
• traume, rane;
• postoperativne komplikacije;
• upala hemoroida;
• abortus;
• spontani pobačaj;
• komplikacije nakon prirodnog poroda.

Latentni oblici krvarenja dovode do:

• neke bolesti gastrointestinalnog trakta;
• patologija reproduktivnog sustava žena.

Često nizak hemoglobin kod žena ukazuje na to da eritrociti imaju prekratak životni vijek. U tom slučaju može se posumnjati na autoimuni poremećaj, što bi trebali dokazivati i drugi znakovi.

Je li ovo ili bilo koje drugo stanje uzrokovalo gubitak krvi i što treba učiniti mora odlučiti isključivo liječnik.

Među razlozima smanjenja hemoglobina nazivaju se i neuravnotežena i nezdrava prehrana. Zbog pogrešaka u sastavu prehrane, tijelo ne prima potreban dnevni unos hranjivih tvari, minerala, vitamina.

Neke se žene boje debljanja tijekom trudnoće. Kako bi to izbjegli, počinju dijetu. No, ni uzeti multivitaminski kompleksi nisu u stanju vratiti poremećenu ravnotežu.

Norma, dopuštena odstupanja

Prije nego što tvrdite da žena ima nizak hemoglobin u krvi i pokušate shvatiti što to znači, morate znati koji su pokazatelji norma, hodnik dopuštenih odstupanja. Za ovu kategoriju pacijenata u zdravom stanju, vrijednost od 120-155 g / l smatra se normom.

Tijekom razdoblja rađanja ove se brojke blago smanjuju i dosežu 105-120 g / l. To je zbog činjenice da tijekom trudnoće tijelo aktivno troši željezo, koje dolazi iz hrane.

U žena koje se profesionalno bave sportom normalna razina hemoglobina je 160 g / l. Ovo se stanje smatra normalnim i ne može ukazivati na problem. Povećanje koncentracije tvari do 150 g / l također je zabilježeno kod pušača.

Klinička slika

Kod žena, niski hemoglobin ukazuje na razne probleme. Klinički znakovi mogu ukazivati na razvoj patološkog procesa:

• osjećaj kroničnog umora (ono što prijeti, danas je poznato mnogima);
• slabost;
• pospanost;
• povećan umor;
• poremećaj srčanog ritma;
• glavobolja;
• kršenje preferencija okusa.

U nekim slučajevima smanjenje hemoglobina uzrokovano je nedostatkom željeza. U tom slučaju žena može doživjeti sljedeća patološka stanja:

• pukotine u kutovima usana;
• suha koža;
• lomljivost noktiju, kose.

Testiranje će pomoći potvrditi stanje.

Opasnost od stanja

Važno je razumjeti ne samo što niski hemoglobin kod žena govori, o kakvom se stanju radi, što učiniti, već i koja je opasnost. Ako pokazatelj kritično padne, tjelesna tkiva osjećaju nedostatak kisika.

To dovodi do činjenice da je normalno funkcioniranje organa i sustava poremećeno. Mozak i živčani sustav podnose prvi udarac. To se očituje u obliku umora, vrtoglavice, pospanosti.

Kritično smanjenje hemoglobina dovodi do činjenice da se rad imunološkog sustava naglo pogoršava. Zbog toga osoba postaje osjetljiva na sve vrste infekcija. Ako se stanje javi tijekom trudnoće, dijete se može roditi s niskom porođajnom težinom. Također postoji veliki rizik od intrauterine hipoksije, kašnjenja u tjelesnom i mentalnom razvoju fetusa.

Liječenje stanja

Ako se testovima potvrdi smanjenje hemoglobina, ženi se preporučuje pridržavanje određene prehrane. U prehranu treba unijeti sljedeće namirnice:

• proso;
• sušeno voće i orasi;
• svježe cijeđeni sokovi (osobito sok od jabuke);
• visokokvalitetni sirevi;
• juha od šipka;
• jaka juneća juha;
• povrće.

Osim prilagođavanja prehrane, morat ćete uzimati posebne lijekove. Na primjer, Aktiferrin, Hemofer, Tardiferon i drugi. Trudnicama se može dati folna kiselina.

Uz smanjeni hemoglobin, neke proizvode treba napustiti:

• masna hrana;
• slatko tijesto;
• gazirana pića;
• kava, crni čaj.

Za vrijeme liječenja trebate prestati piti mlijeko. Sadrži kalcij koji ometa normalnu apsorpciju željeza. Isto vrijedi i za pića koja sadrže kofein.