U kojoj dobi se djetetu može dati mandarina

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-12 17:43

Mandarine su egzotično voće poznato po svojim blagotvornim svojstvima, ugodnom okusu i svijetloj aromi. Pripadaju kategoriji voća koje izaziva jake alergije. Upravo iz tog razloga roditelji moraju znati u kojoj dobi se mandarina može dati djetetu. U rješavanju ovog pitanja pomoći će poznati pedijatar Komarovsky E. O.

Prednosti citrusa

Plodovi mandarine bogati su mineralima i vitaminima koji pomažu u sprječavanju nedostatka vitamina u tijelu. Eterična ulja podižu vaše raspoloženje, pune vas dodatnom energijom za aktivne igre, a također poboljšavaju proces pamćenja informacija.

Ostala korisna svojstva voća:

1. Utažuje žeđ zahvaljujući visokom sadržaju vode.
2. Poboljšava rad probavnog sustava, metabolizam.
3. Normalizirati razinu glukoze u krvi.
4. Ubijaju viruse, bakterije. Posebno se preporučuje uvođenje u hranu tijekom sezonskih ARVI, ARI.
5. Ubrzati oporavak nakon bolesti.
6. Imaju dijetalna svojstva. Preporučuje se za djecu s prekomjernom tjelesnom težinom.
7. Jača imunitet.

Mandarine su dobre za djecu. Prije nego što bebi date agrume, preporuča se raspitati se u kojoj dobi možete djetetu dati mandarinu i upoznati se s odgovorom dječjeg stručnjaka Komarovsky E. O.

Šteta od citrusa

Unatoč svim prednostima, mandarine se smatraju jakim alergenom. Stoga plodovi lako mogu naštetiti djetetu. Ne preporučuje se davanje u prisutnosti patologija:

1. Dijateza, razne vrste osipa na koži.
2. Dijabetes melitus ili visoka razina glukoze u krvi.
3. Poremećen rad probavnog sustava.

Kontraindikacije se ne smiju zanemariti, inače dijete može imati individualnu netoleranciju na proizvod do kraja života.

U kojoj dobi možete jesti mandarine

Poznati pedijatri ne preporučuju davanje agruma djeci mlađoj od godinu dana. Objašnjava se činjenicom da probavni sustav mrvica nije potpuno formiran. Novi proizvod uveden u prehranu sposoban je izazvati kolike i zatvor.

Ako se rast bebe dogodi bez alergijskih reakcija na hranu, tada nije zabranjeno provesti mali pokus. Kako bi djetetu prvi put dali mandarinu, njegova dob mora biti najmanje 9 mjeseci.

Komarovsky E. O odgovara

Ako ne znate u kojoj dobi djetetu možete dati mandarinu, predlažemo da razmotrite odgovor stručnjaka, pedijatra Komarovsky E. O.

Liječnik smatra da je prerano za uključivanje mandarina u prehranu u dobi od 9-12 mjeseci. Preporučuje se upoznavanje bebe s plodom ne prije 1,5 godine. Ako beba pokaže znakove alergije na hranu treće strane, odgodite unos voća do 3 godine. Tada mrvici nije potrebno dati više od 1 kriška agruma, a kad navrši 6-7 godina - cijelo voće.

Liječnik uvjerava da se ne trebate bojati uvesti mandarine u svoju prehranu. Glavna stvar je pratiti stanje djeteta. Ako postoji negativna reakcija, hitno popijte antihistaminik "Suprastin", "Zodak" i isključite proizvod.

Pravila uvođenja novih proizvoda

Nakon što je dobio odgovor od stručnjaka Komarovsky E. O, postalo je jasno u kojoj dobi se djetetu može dati mandarina. U ovom se slučaju preporučuje da se upoznate s pravilima uvođenja novog proizvoda:

1. Za uvod možete koristiti kriške i svježe iscijeđeni sok.
2. Kriške se prethodno očiste od kora, bijelih filmova i sjemenki.
3. U početku je potrebno dati ⅓ dijela lobule ujutro. Cijeli dan promatrajte bebinu reakciju.
4. Drugog dana dopušteno je probati cijelu krišku. U nedostatku negativne reakcije s vremenom, možete povećati potrošnju proizvoda od citrusa.
5. Svježe iscijeđeni sok daje se samo razrijeđen u omjeru 1: 1.

Od jedne godine do tri godine dnevnom normom za dijete smatra se upotreba 100 grama agruma. Pod uvjetom da beba nema alergijsku reakciju. Inače, potrebno je pridržavati se preporuka poznatog pedijatra Komarovsky E. O.

Rezimirati

Za djecu birajte slatke sorte mandarina s laganim, kiselkastim okusom. Plodovi trebaju biti sočni i zreli.

Preporuke za odabir:

1. Mandarina po težini treba biti lagana, rastresita.
2. Koža je cijela, bez mrlja, plijesni, pukotina.
3. Stupanj mekoće, veličina ploda je srednja.
4. Ako se sok otpusti kad se koža pritisne, onda je zreo, sladak i upotrebljiv.
5. Kora dobro čisti.
6. Miris - citrus, postojan.

Voće uvezeno iz Turske smatra se jeftinim i uopće nesigurnim. Abhazi će biti ekološki prihvatljivi, jer nisu podvrgnuti kemijskoj obradi. Zrele mandarine se dugo ne skladište, pa se prvo moraju konzumirati.

Mandarine blagotvorno djeluju na odrasle i djecu. Zahvaljujući plodovima možete ojačati imunološki sustav, poboljšati opće stanje. Unatoč tome, nema potrebe žuriti s uvođenjem novog voća.