U kojoj dobi možete djetetu dati naranču

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Naranče su vrlo zdrave pa ne čudi što se mladi roditelji često pitaju u kojoj dobi se mogu dati svom djetetu.

Mišljenje Komarovskog

Ako niste sigurni u kojoj dobi možete djetetu dati naranču, obratite se stručnjaku. U ovom slučaju vodit ćemo se savjetima dječjeg pedijatra Komarovskog. Odgovor stručnjaka je da ga ne smijete unijeti u dobi od 9 do 12 mjeseci. Ovo je prerano razdoblje kada se probavni organi još ne mogu nositi s takvim proizvodom.

Zanimljiv! U kojoj dobi se djeci može dati banana

Prema Komarovskom, djetetu je bolje ponuditi naranču kad ima najmanje godinu i pol. Ako je prethodno imao simptome alergije, bolje je ovaj trenutak potpuno odgoditi za 3 godine.

Na dan kada mama odluči djetetu dati naranču, bolje je početi s kriškom agruma. Cijelo voće može se davati tek nakon navršenih 5-6 godina.

Komarovsky smatra da se ne trebate bojati naranče. No, istodobno će biti potrebno pomno pratiti odgovor tijela.

Ako je nepovoljan, potrebno je unijeti dozu antihistaminika primjerenu dobi, na primjer, tradicionalno korištenog Suprastina, a zatim isključiti proizvod. No, kako biste smanjili potrebu za takvim mjerama, pažljivo pročitajte odgovore stručnjaka o dopunskoj hrani.

Kako dati naranču?

Dakle, nakon što ste shvatili u kojoj dobi djetetu možete dati naranču, možete prijeći na pitanje kako je ponuditi svojoj bebi. Postoji nekoliko mogućnosti. Svi se oni mogu primijeniti u nedostatku negativne reakcije.

Ako nakon prve kriške nema negativnih reakcija, sljedeći put ovoj količini možete dodati još polovicu kriške. Najbolje je ne davati previše naranči, jer što je veća količina, veća je vjerojatnost alergijske reakcije.

sok od naranče

Ovo je najbezazlenija opcija putem koje možete dati citruse djetetu. Važno ga je prethodno razrijediti vodom u kombinaciji jedan na jedan.

Ponekad stručnjaci preporučuju kombiniranje sa sokom od drugog povrća i voća, na primjer, naranča s jabukom i mrkvom stvara dobru kombinaciju.

deserti

Ako dijete ima više od godinu dana, možete mu ponuditi ukusan i zdrav desert. Da biste to učinili, samo uzmite dvije naranče, ogulite ih i sitno nasjeckajte. Također ćete morati uzeti 2 mrkve srednje veličine, oguljene i naribane unaprijed.

Da bi sok bio još ukusniji, dodajte oko 150 g kiselog vrhnja i 50 g grožđica. Najprije pomiješajte mrkvu i naranču, a zatim dodajte kiselo vrhnje i grožđice. Promiješajte, sve to nadopunite malom količinom šećera.

Kandirano voće može se pripremiti i na bazi naranči. Kako ih napraviti:

1. Potrebno je uzeti zrele naranče, oguliti i oprati, staviti u duboku posudu, a zatim odozgo preliti kipućom vodom. Takva mjera riješit će se gorčine koja je prisutna u koži.
2. Iznad je potrebno postaviti teret tako da naranče ne isplivaju na površinu. U ovom obliku ih treba ostaviti oko 10-15 minuta. Čim prođe navedeno vrijeme, morate ih izvaditi i temeljito obrisati ručnikom ili ubrusom.
3. Voće narežite na ploške. Optimalna debljina ovih komada varira od 0,5 do 0,5 cm. Nakon toga ih morate staviti u lonac.
4. Nakon toga se kuha sirup koji se sastoji od soka ili vode. Za svaki kilogram granuliranog šećera trebate uzeti čašu tekućine.
5. Zatim, kad se voćne kriške izliju, poklopite i ostavite oko 12 sati.
6. Nakon navedenog razdoblja bit će potrebno ukloniti ovaj sirup ulijevajući ga u drugu posudu. Mora se prokuhati i preliti komadima naranče tekućinom dobivenom takvom obradom. Ponavljajte ovaj postupak dok kora naranče ne dobije prozirnu strukturu. Zatim se voće kuha 5 minuta na laganoj vatri. Istodobno su u sirupu. Ohladite i ostavite neko vrijeme da ostavi višak tekućine. Ovaj proces može potrajati do 6 sati.

Zatim se gotovi komadi naranče polažu na pergament. Moramo ih ravnomjerno rasporediti. Naranče je potrebno staviti u pećnicu zagrijanu na 80 stupnjeva. To je potrebno kako bi kandirano voće ispalo točno onako kako smo ga navikli vidjeti, odnosno osušeno.

Vrata pećnice preporučljivo je ostaviti otvorena. Ovako pripremljene naranče probavljivije su i imaju mnoge zdravstvene prednosti. Osim toga, kad se osuše, mnogo je manje vjerojatno da će izazvati alergije od svježeg voća.

Preporuke za odabir

Što bi trebale biti naranče koje nudite svom djetetu? Najukusniji i zreliji plodovi razlikuju se po težini. Ovi plodovi su dovoljno veliki. Što se tiče gustoće, dobri agrumi su uvijek jaki i, štoviše, imaju ugodnu aromu.

Nemojte pretpostavljati da ako naranča ima debelu koru, onda mora biti slatka. Vrlo slatki primjerci nalaze se u citrusima tanke kože. No, dopustite li djetetu da sam ogulio naranču, deblja kora bolje će popustiti.

Na temelju boje kore također se ne može ocijeniti ni okus ni kvaliteta. Također se događa da je naranča još potpuno zelena, ali u isto vrijeme zrela i ukusna. Mnogo korisniji nagovještaj može se dobiti iz mirisa proizvoda.

Dodatne preporuke

Ako svom djetetu dajete naranču, ogulite kriške sa sjemenki i bijelih filmova. Najbolje je dati novi proizvod ujutro. To je prilično prikladno, jer zahvaljujući ovom pristupu možete promatrati bebu i njezinu reakciju cijeli dan.

Sljedeći put možete probati drugi dan, kad postane jasno da nije bilo alergije.

Od 1 godine do 3 godine uspostavljena je norma koja odgovara 100 g naranče dnevno. Relevantno je za bebe koje nisu alergične na ovaj fetus. Ako je prisutan, slijedite preporuku Komarovskog i odgodite uvođenje proizvoda na neko vrijeme. Najbolje je uzeti pauzu barem šest mjeseci.

Rezimirati

Koji se rezultati mogu zbrojiti, u skladu s gornjim tvrdnjama:

1. Naranče se mogu ponuditi djetetu u dobi od jedne i pol godine, a sa sklonošću alergijama - od 3 godine.
2. Najbolji izbor bili bi plodovi labave, lagane teksture, bez pukotina i mrlja.
3. Najsigurnija opcija za nadopunu hranu u obliku naranče je sok razrijeđen s vodom 1: 1.