Sadržaj:
- Doručak u Francuskoj
- Doručak u Italiji
- Doručak u Njemačkoj
- Doručak u Španjolsku
- Doručak u Austriji
- Doručak u Češkoj
- Doručak u Engleskoj
- Doručak u Holandiji
- Doručak u Poljskoj
Video: Ideje za doručak iz cijele Europe
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:09
Kad odlazimo u novu zemlju, često čitamo o njezinim tradicionalnim jelima kako bismo probali nešto posebno. No, rijetko razmišljamo o doručku, a doručak je gotovo glavno jelo dana! Zajedno s tvrtkom HomeToGo, stručnjakom za pronalaženje smještaja diljem svijeta, pripremili smo studiju o tome kako stranci zamišljaju doručak i što zapravo jedu u različitim europskim zemljama.
Dakle, 17% stranaca smatralo je da doručak u Rusiji počinje votkom - iako ovo, naravno, više liči na šalu. 3% stranaca vjeruje da ruski doručak nije potpun bez kavijara. Bilo bi lijepo! U Poljskoj je, prema ispitanicima, također uobičajeno započeti dan votkom (5%). Drugi stereotipi uključuju pivo u Njemačkoj i kobasice u Austriji za doručak. Kako stvari doista idu?
Doručak u Francuskoj
U slučaju Francuske, stereotipi su se pokazali bliski stvarnosti: tipičan francuski doručak je baget ili kroasan, običan ili s džemom.
Rolade od čokolade također se često jedu za doručak i, naravno, kava se ispire s njima.
Kalorijski sadržaj: 603 kcal.
Doručak u Italiji
Doručak u Italiji uvijek je sladak! Suprotno očekivanjima, pizza se rijetko jede ujutro, a tradicionalni talijanski doručak sastoji se od slatkog peciva (na primjer, kolača ili slatkog rolada), vrlo su popularni i talijanski biskviti.
123RF / Berna Şafoğlu
Ujutro Talijani piju espresso, a nešto kasnije za doručak - cappuccino.
Kalorijski sadržaj: 311 kcal.
Doručak u Njemačkoj
Unatoč stereotipima, hrenovke i naresci nisu vaš tipičan doručak u Njemačkoj (iznimka je Bavarska s bijelim kobasicama).
Obično Nijemci jedu tost ili sendviče sa sirom, šunkom ili džemom, kao i tvrdo kuhana jaja. Omiljeno piće - kava s mlijekom.
Kalorijski sadržaj: 340 kcal.
Doručak u Španjolsku
Istraživanje stranaca pokazalo je da španjolski doručak može biti bilo što, uključujući paellu. To nije daleko od istine: paella se zasigurno ne jede, ali doručak može značajno varirati ovisno o regiji.
Najtradicionalnija opcija je kruh s rajčicom i maslacem, koji se obično jede sa šunkom i ispire kavom i sokom od naranče.
Kalorijski sadržaj: 460 kcal.
Doručak u Austriji
Austrijski doručak više je poput talijanskog nego njemačkog: također je sladak i uključuje kroasane ili kruh i pekmez, a omiljeno piće Austrijanaca, naravno, je kava.
Vikendom na stolu možete vidjeti i razne sireve i musli.
Kalorijski sadržaj: 280 kcal.
Doručak u Češkoj
Najomiljeniji češki doručak su rohlík kiflice koje se premažu maslacem ili džemom.
123RF / František Chmura
Ispiru se kavom s mlijekom ili čajem s limunom, a ovo je najlakši kalorijski doručak od svih europskih zemalja koje smo pregledali.
Kalorijska vrijednost: 195 kcal
Doručak u Engleskoj
Ali Britanci, naprotiv, jedu vrlo obilan doručak poznat kao pun doručak. Uključuje kajganu, pečenu slaninu, kobasice (ili kobasice), gljive i rajčice, prženi grah i tost s maslacem … Prava kalorična bomba!
I naravno obavezni engleski čaj od mlijeka!
Kalorijska vrijednost: 1190 kcal.
Doručak u Holandiji
Nizozemci su pravi ljubitelji kruha. Jede se u obliku tosta s kobasicom i sirom.
Također u Nizozemskoj za doručak vole musli koji se prelije mlijekom, a pije se i kava, iako se ponekad može zamijeniti mlijekom ili sokom.
Kalorijski sadržaj: 380 kcal.
Doručak u Poljskoj
Poljski doručak je pun i visokokaloričan; najčešće uključuje svježi sir, jaja, povrće, razne sendviče od raženog kruha i kobasice. Ovaj doručak se ispire vrućim crnim čajem.
Kalorijski sadržaj: 452 kcal.
Zanimljivosti
Tijekom našeg istraživanja saznali smo zanimljive činjenice o doručku u cijeloj Europi. Na primjer, prosječni Francuz provede 22 minute na doručku (dok u austrijskim Alpama doručak može potrajati oko sat vremena), dok prosječna osoba u Nizozemskoj konzumira oko 60 kg kruha godišnje. U Italiji nije uobičajeno za doručak jesti sir, šunku ili jaja - samo slatko pecivo, u Grčkoj piju ledenu kavu, a u Litvi ljeti mogu poslužiti juhu od repe za doručak.
Preporučeni:
Što skuhati za doručak brzo i ukusno u žurbi
Što skuhati za doručak da bude brz i ukusan? Postoji mnogo recepata za brzi doručak. Svi recepti sa fotografijama
Nova kaša BYSTROV: zdrav doručak za energičan dan
Slijedeći želje ruskih obitelji, BYSTROV je u potpunosti obnovio asortiman instant žitarica. Nove žitarice učinit će vaš doručak još ukusnijim i zdravijim. BYSTROV dokazuje: vrlo je lako ujutro biti energičan i veseo! Novi recepti BYSTROV instant kašica imaju "
Jednostavni i ukusni omleti za doručak
Zašto ne diverzificirati jelovnik? Pročitajte recepte za omlet - jednostavni i neobični
Doručak: prednosti i nedostaci
Na čemu se temelje pobornici i protivnici rane prehrane? A što je bolje jesti za doručak?
9 jednostavnih načina kako poboljšati doručak
Jeste li umorni od doručka? Ako svaki dan jedete iste žitarice, zobene pahuljice ili tost, vrijeme je da promijenite svoje navike. Zaboravite dosadan doručak i začinite jutarnji obrok ovim jednostavnim savjetima