Čišćenje tijela od toksina i toksina

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Mnogi se ljudi pitaju kako očistiti tijelo od toksina i toksina kod kuće. Postoji dosta načina da se riješite nepotrebnih ili čak štetnih elemenata za tijelo.

Koji su glavni simptomi kontaminacije vašeg tijela

Sve tvari koje su teške i apsolutno nepotrebne za tijelo često se nakupljaju u kostima ili u prostorima između stanica. Ponekad se mogu kondenzirati izravno u unutarnjim organima. U pravilu mogu ući unutra tijekom higijenskih ili kozmetičkih zahvata, kao i zajedno s konzumiranim tekućinama i hranom.

Glavni simptomi su sljedeći:

• možete osjetiti bol u želucu, može vam se dijagnosticirati bilo koja bolest gastrointestinalnog trakta;
• jetra vam je počela raditi nešto lošije nego prije;
• često vam se spava, smanjuje vam se učinkovitost, sve se češće umorite čak i pri obavljanju jednostavnih poslova;
• dolazi do upale žlijezda lojnica;
• izgled se postupno počinje pogoršavati, odnosno nokti postaju lomljivi, kosa postaje manje bujna, koža ubrzava starenje;
• smanjeni imunitet;
• živčane stanice postupno počinju odumirati;
• glava vas počinje često boljeti, pamćenje vas počinje iznevjeravati, postajete sve raštrkaniji;
• ne osjećate glad ili žednost vrlo često.

Usput, neke od patologija koje imate također mogu govoriti o činjenici da vaše tijelo u sebi zadržava nepotrebne tvari.

Postupno se nakupljaju i nanose značajnu štetu vašem tijelu. Stoga je važno znati kako pravilno očistiti tijelo od toksina i toksina kod kuće.

Kako pravilno očistiti tijelo

Kako biste očistili tijelo od toksina i otrova kod kuće i smršavili, morate se pridržavati nekih pravila. Mora se imati na umu da će nemar nakon postupka upropastiti prvotno dobiveni rezultat.

Odlučite li se riješiti nepotrebnih elemenata, tada morate prvi put slijediti određenu prehranu, a kasnije i potpuno odbiti koristiti neke namirnice.

Osnovni principi za vas trebali bi biti sljedeći:

• jedite što je moguće više svježeg voća, bobica i povrća;
• pijte filtriranu vodu, jer je to čista voda koja može ukloniti sve toksine iz vašeg tijela što je brže moguće;
• napustiti sve loše navike, uključujući pušenje i alkohol;
• pokušajte se odmarati u predviđeno vrijeme noću, odnosno svih osam sati, inače će vaše tijelo stalno doživljavati stres;
• pokušajte što manje koristiti deterdžente izrađene od sintetičkih komponenti;
• pokušajte udisati čist zrak što je više moguće i posjetite mjesta gdje je atmosfera što čistija.

Možete brzo očistiti tijelo od toksina i toksina različitim metodama, na primjer, svakodnevnim korištenjem aktivnog ugljena tako da apsorbira sve nepotrebne tvari. Međutim, ponekad je potrebno proći čitav niz mjera prije nego što je moguće postići opipljiv rezultat.

Kakav bi trebao biti program za čišćenje vašeg tijela

Čim ljudi počnu razmišljati o tome kako očistiti tijelo od toksina i toksina, počinju govoriti o tome što bi program mjera čišćenja trebao uključivati. Da biste to učinili, morate slijediti sljedeći redoslijed:

1. Prvo se morate pravilno pripremiti za uklanjanje troske izvana. Da biste to učinili, potrebno je malo uzburkati već taložene i malo ustajale štetne tvari. To se olakšava uzimanjem toplih kupki i intenziviranjem toplih postupaka. Osim toga, važno je potrošnju hladne vode zamijeniti toplom. Često možete piti biljni čaj, a ponekad i toplu čokoladu.
2. U prvoj fazi čišćenja potrebno je posvetiti povećanu pozornost debelom crijevu. Potrebno je temeljito čišćenje. To morate učiniti kako biste spriječili da štetne bakterije ponovno uđu u vaše tijelo. Zapravo, jednostavno blokirate ulazak drugih štetnih tvari u svoje tijelo.
3. U drugoj fazi trebali biste usmjeriti pozornost na jetru, jer je ona ta koja preuzima sve udarce na sebe. Jetru je potrebno očistiti od toksina uz pomoć raznih koleretičkih čajeva i tinktura, ali bez prevelikog opterećenja. Na ovaj način možete istovremeno očistiti i krv, jer jetra pomaže u filtriranju tvari koje dolaze izravno u nju.
4. Treći stupanj trebao bi biti obilježen čišćenjem bubrega, budući da pomažu tijelu u održavanju manje -više zdravog okoliša u njemu. Nakon svega učinjenog potrebno je tijelo postupno dovesti u završnu fazu. Ova faza uključuje čišćenje tijela već na staničnoj razini.

Prirodne metode čišćenja

Da biste utvrdili kako očistiti tijelo od toksina i toksina kod kuće, morate razmotriti niz recepata. Najbolje je koristiti sljedeće:

1. Otopina meda. Najbolja kombinacija bila bi 1 žličica. med s čašom vode. Potrebno je uzeti čašu dnevno.
2. Izvrstan način uklanjanja toksina i mršavljenja je kombiniranje meda i cimeta.
3. Pomiješajte rižu i zob u jednakim omjerima, a zatim ih kuhajte na pari.
4. Uzmite mineralnu vodu i 1 žličicu. žlicu meda, pomiješajte i zagrijte u vodenoj kupelji. Pijte odmah nakon kuhanja i budite aktivni pola sata.
5. Za čišćenje tijela koristite sušeno voće, uglavnom suhe marelice, grožđice, a također i suhe šljive, prolazeći ih kroz mlin za meso. Pomiješajte smjesu s maslinovim uljem, možete čak dodati i malo votke i konzumirati 1 žličicu prije spavanja.

Osim toga, kako biste brzo očistili tijelo od toksina i toksina kod kuće, osim običnih tekućina, možete popiti čašu soka od mrkve ili rajčice dnevno.