Uzroci bolova u donjem dijelu leđa kod žena

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-12 17:43

Na recepciji ima pacijenata koji se žale da su zabrinuti zbog bolova u donjem dijelu leđa. Da bismo razumjeli razlog ove pojave, potrebno je uzeti u obzir mnoge čimbenike. Ovo je dob pacijenta, težina, način života, pa čak i preferencije okusa. Takav simptom može biti znak bolesti kralježnice i unutarnjih organa.

Kad je problem u kralježnici

Činjenica je da glavno opterećenje tijekom fizičkog rada i kretanja pada na lumbalnu kralježnicu.

Stoga je u početku, s bolovima u lumbalnoj regiji, moguće pretpostaviti disfunkciju intervertebralnih diskova, patologiju zglobnih površina, promjene u ligamentnom aparatu ili mišićima.

1. Sekundarna bol može biti uzrokovana traumatskim ozljedama kralježnice, zaraznom bolešću ili problemom unutarnjih organa.
2. Vučna bol u lumbalnoj regiji može se pojaviti sa sljedećim problemima s kralježnicom:
3. Osteohondroza. Najčešća patologija. Kao posljedica promjena na intervertebralnim diskovima, one se spljoštavaju i gube vlagu. Tijela kralježaka počinju se dodirivati i deformirati.
4. Hernija diska. Sastoji se u izlasku diska izvan kralježničnog stuba s rupturom fibroznog prstena i vrši pritisak na živčane završetke. Ponekad je s takvom patologijom karakterističnija akutna bol u donjem dijelu leđa.
5. Spondilolisteza. Ovo je naziv patologije u kojoj su tijela kralježaka pomaknuta jedno prema drugom.
6. Spondiloza. Kompresija živčanih snopova kao posljedica stvaranja izraslina na kralješcima.
7. Osteoartritis ili osteoporoza.

Zanimljiv! Liječenje ukliještenja ishijadičnog živca

Jaki bolovi u donjem dijelu leđa mogu nastati zbog istezanja ili grča mišića, kao i pri stiskanju živca tijekom jakog opterećenja. Ovaj fenomen može nastati uslijed bilo kojeg degenerativnog procesa u kralježnici.

Na patologiju kralježnice ukazuje i promjena osjetljivosti u ekstremitetima, širenje boli na donje ekstremitete i prepone. Dodatni simptomi mogu biti ukočenost mišića u zahvaćenom području i abnormalnosti u radu zdjeličnih organa.

Aktivnosti za akutnu bol

Odmaranje vodoravno na čvrstom madracu može pružiti olakšanje. Ako ležite na leđima, bol se ne smanjuje, tada biste trebali zauzeti drugačiji položaj - na boku ili trbuhu.

Za teški napad preporučuje se uzimanje lijekova protiv boli ili protuupalnih lijekova. Možete koristiti trljanje ili mast s učinkom zagrijavanja.

U slučaju akutnog napada ili trajne bolne boli, najbolje je potražiti pomoć stručnjaka. Samo kvalificirani liječnik može provesti diferencijalnu dijagnozu bolesti i po potrebi izdati uputnicu za dodatne preglede.

Anestezija

Intenzitet boli može ovisiti o individualnim karakteristikama pacijenta. Ako je uzrok ovog stanja stisnuti živac, ponekad, ako sindrom boli postane nepodnošljiv, liječnik izvodi anesteziju koristeći blokadu s novokainom ili glukokortikoidima.

Relaksanti mišića dobro pomažu kod sindroma boli. Čak i ako ste uspjeli zaustaviti napad jake boli, svakako biste trebali otići liječniku i saznati razlog njegove pojave.

Činjenica je da se, ako se ne poduzmu pravovremene mjere, bol može ponoviti ili postati kronična. Osim toga, to je signal problema s kralježnicom, što može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Zanimljiv! Prednosti i štete ghee -a

Gimnastika

Prije su, zbog patoloških stanja kralježnice, liječnici preporučili mirovanje u krevetu. Trenutno se vjeruje da dugotrajna nepokretnost samo pogoršava položaj osobe, jer se tonus mišića smanjuje, te oni ne mogu podržati kralježnicu.

Stoga je nakon nekoliko dana potrebno započeti satove fizikalne terapije. U subakutnom razdoblju treba započeti s najlakšim vježbama koje bi, kako se oporavljaju, postupno postajale sve teže, broj i tempo izvođenja bi se trebao povećavati.

Ako se tijekom vježbanja pojavi bol, trebate smanjiti opterećenje ili ga privremeno prestati izvoditi, nakon savjetovanja sa stručnjakom.

Metode bez lijekova

Tijekom pojave bolova u leđima uzrokovanih abnormalnostima u strukturama tkiva koje tvore kralježnicu, također biste trebali koristiti tradicionalnu masažu, akupunkturu, ručnu terapiju, osteopatiju, fizioterapiju.

Zanimljiv! Što učiniti ako djetetu puca u uši

Rezimirati

1. Da biste spriječili pojavu bolova u leđima, trebate se strogo pridržavati preporuka liječnika. Lijekove protiv bolova treba uzeti samo kao posljednje sredstvo.
2. Tjelesni odgoj treba stalno nastaviti. Također se preporučuju pješačenje, plivanje, bilo koja sportska oprema koja ne koristi podizanje teških predmeta, nagli pokreti ili skakanje.
3. Treba izbjegavati dugo stajanje ili sjedenje u jednom položaju. Ako je posao povezan s tim, s vremena na vrijeme trebate hodati, malo zagrijati.
4. Preporuča se nošenje udobnih cipela, a potpuno odbijanje visokih potpetica. Način rada i odmora također je važan. Ne biste se trebali preopteretiti, pogotovo ako je posao povezan s dugim stacionarnim položajem ili prekomjernim tjelesnim naporom.