Nemojte se lišiti seksualnih iskustava

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Hajdemo razgovarati o seksu, ali evo ogorčeni ste:"

Što je za ženu važnije, za razliku od muškarca, zdrav, senzualno privlačan seks ili pomisao na vezu? Je li stvarnost žene u onome što je postavio puritanski odgoj njezinih roditelja ili u njezinom negativnom prošlom iskustvu?

Uostalom, seksualni odnosi temelj su za normalne, prirodne i zdrave odnose između dvije odrasle osobe koje se međusobno poštuju, imaju seksualnu želju i prakticiraju siguran seks.

Pritom, međutim, malo ljudi zna stvoriti zadovoljavajuće i okrunjene seksualne osjećaje za kojima i sami žude.

No, kako stezaljke i negativno prošlo iskustvo ometaju sve to?

Spolna privlačnost, kao i sve druge želje, s vremena na vrijeme raste, a zatim se smanjuje, a različiti čimbenici na nju imaju prolazan učinak.

Međutim, odlučujuća točka su vaši osjećaji prema partneru. Na svom najvećem vrhuncu, seksualna želja obično se javlja na početku zaljubljivanja ili s novim ljubavnim interesom.

Je li moguće razotkriti svoj spolni potencijal, otkriti načine za povećanje i održavanje spolne aktivnosti na dovoljnoj razini, postići veliko seksualno zadovoljstvo ako trenutno niste zadovoljni svojim spolnim životom?

Bez obzira na to koliko je vaš seksualni život sretan, ipak vrijedi pokušati unijeti nešto novo u njega, provesti neki eksperiment.

U novoj aktivnosti možete doživjeti više zadovoljstva nego prije, s više povjerenja u sebe i u partnera. Pokušajte sagledati situaciju na nov način. Uostalom, vaše trenutno gledište određuje stupanj vaše seksualne dobrobiti i sreće u budućnosti.

Bez obzira na vaše seksualne probleme prije, nemojte osjećati prekasno da ih pokušate riješiti. Gotovo ćete sigurno vidjeti zamjetan napredak u svom seksualnom životu i riješiti sve probleme ako slijedite preporučene savjete.

Seksualne potrebe svake osobe toliko su individualne i razlikuju se u tako širokom rasponu da nema smisla uspoređivati spolne sposobnosti, vlastite ili tuđe, s nekom apstraktnom razinom prosječne seksualne aktivnosti, smatrajući je "normalnom". Koliko god se vi i vaš partner dobro slagali, ipak će postojati razdoblja neusklađenosti između faza vašeg seksualnog uzbuđenja.

Biti dobar partner znači održavati seksualni odnos pun života i senzualnog eksperimentiranja, otkrivajući oblike aktivnosti koji mogu zadovoljiti vas i vašeg partnera. Seksualna iskustva svojstvena su užitku i trenucima zajedničke fizičke bliskosti u kojima dvoje daju jedno drugom iskustvo posjedovanja. A to može biti temelj za odnos koji može izdržati razorne vanjske sile.

Međutim, prava sreća u vašem seksualnom životu zahtijeva više od vladanja tehnikama. Ovisi o vašem pozitivnom emocionalnom stavu prema vlastitoj seksualnosti i prema seksualnosti vašeg partnera. Za većinu ljudi prvi uvjet koji seks uzdiže izvan uobičajenog je kvalitetna strana seksualnog odnosa. Vrlo je važno i privlačno u partneru za njegovu jedinstvenu osobnost, a ne da je jedan od predstavnika suprotnog spola.

"Biologiju" seksualnosti nije lako objasniti, i u biti za nju nema zamjene. Važno je da se vaš odnos temelji na ljubavi, iskrenosti i povjerenju, jer samo te kvalitete mogu otkriti i razviti vašu međusobnu seksualnost.

Spremnost na preuzimanje inicijative. Ponekad morate napraviti prvi korak prema seksualnoj intimnosti, a ne uvijek to prepustiti partneru. Nakon što ste iz godine u godinu koristili "misionarski" položaj, neočekivana najava da biste htjeli doživjeti superiornu poziciju može vam se činiti previše revolucionarnom da biste je izrazili, a vaš partner prihvatio.

S vremena na vrijeme i sami ga zavedite: zamolite ga da legne na leđa, miluje i zauzme gornji položaj kako bi kontrolirao tempo i intenzitet milovanja. Ali to ne znači potpunu kontrolu. Nemojte tražiti potpunu promjenu uloga, ostavljajući priliku za povlačenje nakon provedbe plana. Muškarac ne voli izgubiti inicijativu do kraja. Zato ponekad jedan od supružnika, koji je poludio predvidljivošću položaja i uzdaha bračnog partnera, dogovara drugome neobjašnjiv skandal ili vara s očito nedostojnim ljubavnikom.

Nikada se nemojte bojati jasno objasniti ponašanjem i izjavama da je ono što vam se dogodi tijekom ljubavne avanture radosno.

Dodiri, mirisi, okusi, zvukovi i slika vođenja ljubavi duboko su i divno uzbuđenje.

Vođenje ljubavi prirodno je ljudsko uzbuđenje i svatko bi trebao imati priliku doživjeti svojstveni užitak i emocionalno zadovoljstvo, svoje zadovoljstvo. A često se događa da samo usluga "za ili radi" čovjeka.

Fantazijska igra. Sposobnost izražavanja fantazije u vašem seksualnom životu vrlo je važna u dugotrajnim vezama. Dosada može otupiti radost spolnog odnosa, čak i ako se brinete za partnera. Upotrijebite maštu kako biste svojoj seksualnoj rutini unijeli raznolikost, čak i ako većina vaših fantazija nije nova.

Neke žene ograničavaju svaki oblik seksualnog ponašanja koji odstupa od onoga što smatraju normalnim. Ako uvijek više volite strogo slijediti nekoliko stotina puta provjereno spolno ponašanje, zapitajte se što vas sprečava u iskazivanju neke inicijative. Eksperimentirate s receptima za kuhanje u kuhinji, a zašto ne biste eksperimentirali i s ovim. Možda je to zbog nedostatka inicijative vašeg partnera, jer je obično muškarac taj koji donosi nešto novo u seksualnu praksu. A ako ste se uvijek protivili promjenama na koje se usudio, onda bi razlog tome mogao biti strah da ćete izgledati smiješno ili nedostojno.

U većini slučajeva ljudska seksualna aktivnost je uobičajena. Budući da je seks gotovo uvijek osobna stvar, ideje o njemu ograničene su vlastitim iskustvom ili stečene čitanjem knjiga i komunikacijom s drugim ljudima. Ako vaš partner nudi novi oblik spolne aktivnosti za koji niste oduševljeni, pokušajte ga odmah ne odbaciti. Objasnite mu da to još niste spremni doživjeti, razmislite o tome i možda se na kraju složite.

Ne uzimajte nove oblike seksualne aktivnosti kao izazov ili izazov, već im priđite samo kao mogući izvor zadovoljstva. Negativna točka je nemogućnost radosti ovoj inicijativi.

Vodite se samo vlastitim instinktima. Nije svako novo iskustvo nužno pozitivno, a ako vam se neka ideja zaista ne sviđa, nemojte je prihvatiti. Ako niste iskusili radost nakon što ste isprobali nešto novo, izbjegavajte ponavljanje. Kad prođe početno spolno uzbuđenje, punoća seksualnog zadovoljstva uvjetovana je uzajamnim osjećajem ljubavi koji se javlja. Koje također treba moći pohraniti.

Seksualni rituali jedan su od najsigurnijih načina za ulazak u intimne odnose s drugim ljudima, jer svi znaju što se od njega očekuje, a sve dok se pridržava pravila neće se dogoditi ništa neprikladno. Prije svega, oboje se morate naviknuti na samu ideju promjene, jer sve dok oboje sve što se među vama događa uzimate zdravo za gotovo kao jedini način seksa, sve će se nastaviti. Tada biste trebali napraviti najmanje, suptilne promjene u monotonom okruženju, na primjer, samo ostavite svjetlo jednog dana ako ste se u mraku prepuštali ljubavi.

Kad s partnerom razgovarate o takvim promjenama, pazite da ne ostavite dojam da ih kritizirate. Ukorijenjena navika nije vaša niti isključiva krivica vašeg partnera, jer nitko od vas nikada nije predložio promjenu prevladavajućeg stereotipa. Najlakše je, naravno, prihvatiti stvari kakve jesu.

Sljedeći savjeti mogu vam pomoći:

Nemojte odmah odbiti bilo koju ponudu svog partnera bez prethodnog razmatranja i rasprave o njoj. Imat ćete vremena naviknuti se na ideju i prevladati sve inhibicije i inhibicije koje možete osjetiti (osobito ako je njegov prijedlog iznimno nov i neočekivan).

Pomoću fantasy igre i sanjarenja otkrijte oblike seksualne aktivnosti koje biste željeli doživjeti. Možda ste u prošlosti imali oblike spolnog odnosa u kojima ste uživali i željeli biste ih ponovno doživjeti. Neki ljudi gube iluzije jer kvalitete koje su najviše njegovali u ranim fazama seksualnih odnosa - strast, entuzijazam, moć osjećaja, prije svega gube svoju svjetlinu. Dok se s tim ne pomirite i ne naučite cijeniti ono što dolazi zauzvrat, doći ćete u iskušenje da na ovu mirniju, manje nasilnu fazu veze gledate dosadno sivo.

Isti osjećaj nezadovoljstva možete doživjeti ne zato što se sama okolna stvarnost tako dramatično promijenila, već zato što nije ispunila vaša očekivanja. To je gotovo sigurno posljedica nedostižnosti vaših očekivanja i fantastične prirode vaših pogleda na seks.

Ako vaše uzbuđenje potraje i nakon spolnog zanosa, obični jednostavni užici zasigurno će vam se činiti dosadnima.

Naučite cijeniti sadašnjost. Lijek za ukorijenjenu dosadu nije, na primjer, traženje novih razina uzbuđenja - novih seksualnih odnosa ili erotske literature i filmova. Takve taktike mogu dodati začin kada odnos izgubi neku novinu, ali samo ako se koriste umjereno. Ako se koriste kao posljednje sredstvo, tada će prirodni tijek događaja neizbježno dovesti do potpunog gubitka iluzije.

Ponovite sa svojim partnerom sve one pozitivne trikove koji su krasili vaš seksualni odnos. Možda se neće pokazati uzbudljivim kao što je nekad bilo, ali barem će biti pouzdano. To će vam pomoći da steknete jasan uvid u međusobne reakcije i jasno identificirate oblike aktivnosti koje preferirate. Budući da se osjećate uravnoteženije u društvu jedno drugoga, možda ćete biti uspješniji u ostvarivanju intimne veze nego što biste bili u stanju napetosti s novim partnerom.

Tijekom spolnog odnosa koncentrirajte svoju pozornost na tjelesne osjećaje. Seks je vječno senzualno iskustvo i to je slavlje osjetila. Seksualno ponašanje može prenijeti strast, intimnost, ljubav, naklonost i još mnogo toga. Ne treba zaboraviti da je svaka seksualna aktivnost od početka do kraja dvosmjeran proces. Na temelju načela povratne informacije dobit ćete onoliko radosti koliko ste i sami priuštili partneru zadovoljstvo; što više radosti doživi u spolnom odnosu s vama, više će vam se željeti udovoljiti.

Ako vas partner više ne privlači ili je vaš odnos ispunjen osjećajem straha i ogorčenosti, prirodno je očekivati da će se vaša seksualna spremnost smanjiti ili čak potpuno nestati.