Lice nakon 30 godina: kako različiti tipovi kože stare

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Nakon 30 godina izgledaš kako zaslužuješ - kažu među ljudima. Ali ovo je samo djelomično točno. Različiti tipovi kože različito stare.

Neke djevojke primjećuju prve znakove starosti na licu već sa 18 godina, no zapravo starimo puno kasnije. Pojava mimičnih bora i staračkih pjega, koje ponekad "pokvare" mladu kožu, nema nikakve veze s procesom starenja tijela. Sve navedeno posljedica je nedovoljne njege kože, ali nikako znakova starosti.

Prave promjene povezane s godinama pojavljuju se na licu tek nakon 30 godina, kada se u tijelu usporavaju procesi obnove stanica, narušava mikrocirkulacija i smanjuje metabolizam. No, u ovom trenutku još je rano govoriti o uvenuću kože - neizbježnoj fazi njenog starenja, iako se status kože još uvijek mijenja. Koža žene nakon 30 godina na jeziku kozmetologije naziva se zrela. Pa ipak, ne biste se trebali uzrujavati.

Fotografija: 123 RF / lenetstan

Koža je organ ovisan o hormonima, a u dobi od 30-35 godina svi se vitalni hormoni i dalje proizvode u dovoljnim količinama. To znači da ako se pravilno brinete o njemu, uzimajući u obzir ne samo njegovu vrstu i individualne karakteristike, već i vrstu starenja, možete postići nevjerojatne rezultate.

Kako njegovati kožu nakon 30 godina

Ako procijenite stanje kože žena u ovoj dobi, možete vidjeti da će biti potpuno drugačije. Neki ljepši spol izgledat će 20 godina, kao da biološka dob nema utjecaja na njih. Drugima se može dati "svih 35" - izražene bore, smanjenje turgora kože, plutajući oval lica. Znači li to da su se prve dame bolje brinule o svojoj koži, a proizvodi za njegu bili učinkovitiji?

Ne baš. Različite se žene razlikuju ne samo po tipu kože (normalna, suha, masna, mješovita) i njenom stanju (osjetljiva, dehidrirana), već i po tipu starenja lica. Samo uzimajući u obzir sve čimbenike, možete duže ostati mladi i lijepi. Za to postoje tri važne tajne:

1. Pravilna njega kože nakon 30 godina.
2. Glavne tajne očuvanja mladenačke kože.
3. Profesionalna kozmetika.

Tajne mladenačke kože: 5 savjeta protiv starenja

Ako želite što duže vidjeti svoju kožu zdravom i lijepom, ne vjerujte u čudesna svojstva kozmetike. Koža je odraz promjena koje se događaju unutar tijela, što znači da bi briga o njoj trebala biti sveobuhvatna. Dio kreme ujutro i navečer nije dovoljan, morate voditi zdrav način života!

Dovoljno se naspavajte

Koža 30-godišnjih žena oštro reagira na stres, pa se nedostatak sna odmah odražava na licu. Koža postaje dosadna, siva, područje kapaka postaje crveno, a ako se i navečer naslonite na kavu ili alkohol, pojavljuje se oteklina. Spavanje je najbolji lijek protiv stresa, uključujući i za vaše lice!

Fotografija: 123RF / Lightwave Stock Media

Bavite se sportom

Rezultate zanimljive studije objavili su stručnjaci sa sveučilišta McMaster u Ontariju. Okupili su dvije grupe istomišljenika od 20 do 84 godine. Prva grupa bavila se sportom tri puta tjedno, a druga nije vježbala intenzivna opterećenja. Biopsija kože pokazala je da su u starijih osoba iz prve skupine kvalitativne karakteristike dubokih slojeva kože odgovarale mladoj koži! Dok je drugo - biološko doba. Ima o čemu razmišljati, zar ne?

Pročitajte također

Psihologija | 22.02.2017. Nešto više od 30 godina: doba važnih promjena

Hranite se zdravo

Je li beznačajno? Ali učinkovito! O opasnostima brze hrane možete dugo pričati, ali bolje je jednostavno je ne jesti. Izbacite ili barem ograničite kobasice i kobasice kupljene u trgovini, poluproizvode, kao i tijesto i pite s pladnja-stanje kože odmah će se poboljšati. A ako i dalje pijete najmanje 1,5 litre vode dnevno, vaša će koža vizualno postati svjetlija i svježija, a iznutra će biti optimalno hidratizirana.

Koristite SPF tijekom cijele godine

Nakon 25-30 godina povećava se rizik od pigmentacije, koju je teško ispraviti. Kako biste spriječili ovaj problem, nanesite kremu za sunčanje na lice, vrat, dekolte i ruke. Minimalni SPF je 30.

Fotografija: 123 RF / Wavebreak Media Ltd

Planirajte svoju njegu protiv starenja

Nakon 30 godina žena bi se trebala prebaciti na kozmetiku protiv starenja. Redovita hidratantna krema i jednostavno jutarnje i večernje čišćenje više nisu dovoljni. Da bi koža bila baršunasta, svježa i mladenačka, bit će potrebno proširiti kozmetički arsenal. Hidratantna krema protiv starenja, hranjiva krema (navečer), losioni za toniziranje, hidratantne i regenerirajuće maske i serumi trebali bi se smjestiti na vaš toaletni stolić.

9 najboljih sastojaka kozmetike protiv starenja:

- hijaluronska kiselina;

- peptidi;

- ANA kiseline;

- retinoidi;

- vitamini A, C i E;

- morske alge;

- kolagen.

Kako stare različite vrste kože

Umorni tip starenja: umjereno suha do normalna koža

Zvjezdani primjer: Kim Basinger, Julia Roberts.

Foto: Globallookpress. com

Prva vrsta starenja pogađa žene s normalnom do umjereno suhom kožom, ponekad s povećanom osjetljivošću. Obično imaju asteničnu (tanku) ili normosteničnu tjelesnu građu, lice je ovalno ili u obliku dijamanta. Ujutro koža izgleda sjajno, veseli svježinom i rumenilom, a do večeri poprimi umoran izgled, čini se da priroda "baca" 3-5 godina. Glavni razlog promjena je kršenje mikrocirkulacije u dubokim slojevima.

Glavni znakovi su:

• Mutnog tena, s godinama dobiva zemljanu nijansu.
• Smanjen turgor kože i tonus mišića.
• Spuštanje kutova očiju i usta.
• Manifestacija uzorka nazolabijalnog trokuta i suznog utora.
• Vizualni gubitak volumena.

Što uraditi?

Prije svega, trebali biste se pobrinuti za pravilan odmor kao učinkovito sredstvo za smanjenje stresa na koži. Prilikom odabira kozmetike dajte prednost komponentama koje poboljšavaju ten i potiču sintezu kolagena. To su proizvodi s vitaminom C, antioksidansima i AHA kiselinama.

Svakako vježbajte samomasažu lica. Postupak, proveden u skladu sa svim pravilima, poboljšat će kretanje krvi u limfi i tkivima te će se osvježiti. I ne zaboravite na njegu salona - postupci limfne drenaže bit će korisni - klasična ručna masaža, miolifting, vakuumska limfna drenaža. Kemijski pilinzi preporučuju se jednom godišnje radi poboljšanja stanja kože i poticanja sinteze kolagena.

Deformacijski tip starenja: masna i mješovita koža

Zvjezdani primjer: Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.

Foto: Globallookpress. com

Neće biti teško prepoznati na ulici ženu sklonu ovoj vrsti starenja lica - to je oko 60 posto naših sunarodnjaka. Tako stare “teška” puna lica. Koža lijepih dama najčešće je kombinirana ili masna, porozna, često s rosaceom i preosjetljivošću na kozmetičku njegu. Definirajući simptom tipa deformacije je opuštanje tkiva, kako i samo ime govori - kapci postaju vrećasti, opseg lica "pluta", obrazi padaju. Razlozi neugodnih promjena su višak potkožnog masnog tkiva i smanjenje turgora kože.

Glavni znakovi su:

• Pojava natečenosti.
• Pojava "krila", dvostruka brada.
• Vrećice ispod očiju.
• Vaskularna mreža (rosacea).
• Obrazi vise nad nosolabijalnim naborom.
• Izgubljen je oval lica.

Što uraditi?

Kod ove vrste starenja lica prevencija je najvažnija stvar. Nažalost, s postojećim dobnim promjenama - nadvišenjem kože gornjih kapaka i obraza, pojavom masnih kila itd. - učinkovita je samo kirurška intervencija. Stoga je toliko važno na vrijeme započeti s pažljivom njegom kože kako bi se spriječile nepravilnosti. Stručnjaci pokazuju postupke koji mogu vratiti mišićni tonus i time zategnuti kožu. Ovo je skulpturalna masaža, miostimulacija, tečaj modeliranja maski. Kod kuće možete razmaziti kožu alginatnim i parafinskim maskama, osloniti se na kreme i serume protiv kuperoze, a koristiti i kozmetiku za njegu koja poboljšava mikrocirkulaciju u slojevima kože. Korisne su kreme koje sadrže morske alge, vitamine K, P i C.

Vrsta starenja sa sitnim borama: normalna, suha osjetljiva koža

Zvjezdani primjer: Andie MacDowell, Audrey Hepburn.

Foto: Globallookpress. com

Lijepa polovica čovječanstva s ovom vrstom starenja ima normalnu ili suhu osjetljivu kožu. Budući da je takva koža prilično tanka i svijetla, s godinama se ne rasteže pod utjecajem zakona gravitacije, već zadržava svoj oblik. No, ima i neugodnih vijesti! Pokrivaju ga najprije male, a zatim duboke bore. S vremenom lice gubi prekrasan porculanski sjaj - koži je potrebna vlaga i zaštita. Da bi duže ostao svijetao i svjež, doslovno su mu potrebni uvjeti staklenika.

Glavni znakovi su:

• Stalni osjećaji suhoće i zategnutosti kože.
• Akutna reakcija na hladnoću i toplinu.
• Bore na licu pojavljuju se u području čela.
• Na gornjem i donjem kapku vidljive su bore.
• Vrana stopala i bore oko usana jasno su vidljive.
• Pojavljuju se pigmentne "mrlje".

Što uraditi?

"Zlatno pravilo" brige o takvoj koži je zaštita. U hladnoj sezoni prije izlaska van potrebno je nanijeti zaštitnu hranjivu kremu, a u toploj sezoni - proizvod sa filterima za sunce. Na prve znakove osipa i iritacija trebat će vam antialergijsko sredstvo. Uz sve navedeno, svakodnevna njega trebala bi uključivati kremu na bazi hijaluronske kiseline - kultnu hidratantnu kremu za kožu, s umirujućim sastojcima i fitoestrogenima.

Ako se ne bojite injekcija i spremni ste za injekcijske tehnike, pokušajte s mezoterapijom (ubrizgavanje koktela i gelova na bazi hijalurona pod kožu). Između ostalih metoda, stanje kože poboljšat će se masažama na vrhu hranjive kreme i tečajem regenerirajućih maski.

Kombinirano starenje: za sve tipove kože

Zvjezdani primjer - Irina Alferova, Brigitte Bardot.

Jedna od najsloženijih vrsta, koju karakteriziraju sve gore navedene karakteristike. Ukratko, ali jezgrovito, proces starenja može se opisati kao „odjednom“. Lice postaje tmurno, pojavljuju se edemi i bore. U dobi od 30 godina teško ga je prepoznati, budući da je starenje poput umornog lica, nakon čega se pridružuju i drugi znakovi. Međutim, ako imate normalnu tjelesnu građu, ali imate sklonost prekomjernoj težini, imajte na umu da ste u opasnosti.

Glavni znakovi su:

• Formiranje bora.
• Smanjena čvrstoća kože.
• Izražene nazolabijalne bore.
• Primjetno je nadvišenje obraza.
• Rubovi obrva spušteni su.
• Oval lica postupno gubi jasnoću.

Što uraditi?

Budući da mješoviti tip starenja podrazumijeva uzastopne promjene u izgledu, svaki problem treba rješavati zasebno. Kad se bore pojave, mogu se ispraviti injekcijskim tehnikama (na temelju botulinum toksina), gubitkom turgora kože - modeliranjem masažnih postupaka ili hardverskim postupcima za limfnu drenažu.

U kućnoj njezi dobri su proizvodi protiv starenja, kontrastni postupci, pranje kockicama leda. Obvezna komponenta njege trebao bi biti program za sprječavanje hiperpigmentacije. Naučite se barem jednom godišnje obratiti kozmetologu kako biste pratili nastale promjene i odabrali potrebnu kozmetiku.

Budite zdravi i lijepi!