Victoria Lopyreva mršavi na prženom krumpiru
Victoria Lopyreva mršavi na prženom krumpiru

Video: Victoria Lopyreva mršavi na prženom krumpiru

Video: Victoria Lopyreva mršavi na prženom krumpiru
Video: ⚽️ Didier Drogba & Victoria Lopyreva Ambassador Of FIFA WC 2018🇷🇺, Zaryadye Park, Moscow, 2018 2024, Studeni
Anonim

I on će napisati knjigu o zdravoj prehrani.

Image
Image

Voditeljica ljepote vodi zdrav način života i aktivno se bavi sportom. Za pretplatnike Viktorije Lopyreve bilo je iznenađenje objaviti fotografije prženih jela od krumpira i gljiva. Sama Victoria potpisala ih je s humorom.

Moja ljetna prehrana je (ne bojte se) prženi krumpir i lubenica i ništa mi nije bolje. Netko voli lubenicu s kruhom, na našem jugu često je jedu sa sirom, ali od djetinjstva ne mogu živjeti bez prženog krumpira. Preduvjet: mora se kuhati kod kuće u tavi. Usput, ova kombinacija nije u suprotnosti s odvojenom prehranom, koja je idealna za one koji mršave. Liječnici me mogu grditi na takvim savjetima, ali ja ne namećem, samo prenosim svoje iskustvo.

Victoria je podijelila i jelovnik jela uključenih u nedjeljni ručak.

Na fotografiji su i pržene lisičarke (uopće ne volim gljive - smatram ih beskorisnima), ali sada je sezona, a u lisičarkama, kažu, barem neka korist, općenito, jedna od ideja (stara, poput svijeta): nemojte miješati proteine s ugljikohidratima, odnosno meso s krumpirom, rižu s ribom i heljdu s varivom, iako ponekad zaista želite, slažem se, pa, ne morate podsjećati da možete Ne gladujte, morate jesti barem 5 puta dnevno i malo. Ne jedem piletinu i mlijeko (opet, bez fanatizma: mlijeko u kavi i vrhnje u umaku se ne računaju), i ne pitajte zašto, već sam puno puta odgovorio, jednostavno ne jedem i to je sve. Evo nedjeljne priče o mom ručku)).

Osim toga, manekenka je primijetila da je i dalje ljubiteljica zdrave prehrane. Ali ovdje je, prema TV voditeljici, glavna stvar kako i koliko jedete. Kasnije je obećala da će napisati knjigu u kojoj će pokušati detaljno opisati sva načela svog zdravog načina života.

A sljedećeg dana ljepotica je podijelila fotografiju divne večere, čije je glavno jelo bio hamburger. Plavuša je priznala da ovaj kafić ima najukusniji hamburger u gradu, općenito, bilo je nemoguće odbiti. Evo zdrave prehrane.

Preporučeni: