Prednosti kiselog kupusa za žene

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Kad dođe jesen, mnogi domovi počinju kiseli kupus.

Ukusno, hrskavo, s kiselošću … Rijetko se nađe osoba koja može ravnodušno proći pored ovog tradicionalnog domaćeg jela.

A za žene kiseli kupus ima posebnu vrijednost. Pažljivo čitaj!

Pokazalo se da kiseli kupus može biti koristan ne samo za mamurluk, već i za slabost, prehladu i bolesti probavnog trakta. Također se učinkovito koristi u kozmetologiji i dijetetici.

Čudesna svojstva kiselog kupusa

Ovaj naizgled jednostavan proizvod sadrži gotovo sve vitamine potrebne za vaše zdravlje: provitamin A, vitamine C, B1, B2, B3, B6, K, U. Potonji, inače, sprječava pojavu čira na želucu i dvanaesniku.

A visok sadržaj vitamina C pomaže u jačanju imunološkog sustava i sprječava starenje stanica i tkiva, što je posebno vrijedno za nas žene. Kad jedete kiseli kupus, vaše su stanice obogaćene hranjivim tvarima, što potiče njihovu regeneraciju.

Kiseli kupus također sadrži puno joda. Sadrži i mliječnu kiselinu koja se može boriti protiv E. coli i drugih opasnih bakterija.

Također je dokazano da se pri korištenju ovog divnog proizvoda smanjuje razina kolesterola u krvi, pa čak i smanjuje rizik od razvoja tumora.

Želite li se riješiti viška kilograma? Rasol od kupusa pomoći će vam da se nosite s ovim zadatkom koji ima izvrsna svojstva za smanjenje težine i čišćenje. Sadrži veliku količinu tartronske kiseline koja sprječava nakupljanje masnih naslaga. Tako možete brzo procijeniti pozitivan učinak.

I salamura od kupusa također pomaže budućim majkama u učinkovitoj borbi protiv toksikoze.

Kiseli kupus koristi se i u kozmetologiji, najčešće kao maske za lice.

Najbolji domaći recepti za ljepotu s medom: Prirodne maske za lice s medom najbolje zasićuju kožu vitaminima, vlaže, toniziraju kožu i sužavaju pore. Čitaj više…

Na primjer, s aknama, nanosi se u gustom sloju na isparljeno lice i tako se drži pola sata, prekriveno ubrusom.

A ako ste umorni od pjegica na licu, isprobajte masku od kiselog krastavca. Namočite ubrus u nju i nanesite na lice. Kad prođe 10 minuta, uklonite tkivo i operite toplom vodom.

Svježe i kiselo zelje: što je zdravije?

Iako proizvodi koji su podvrgnuti toplinskoj ili drugoj preradi gube svoje vrijedne kvalitete, to se ne odnosi na kiseli kupus. Stoga je za ljudski organizam puno korisniji od svježeg.

Tijekom procesa fermentacije svježi kupus obogaćuje se novim vrijednim tvarima i vitaminima koji ostaju 10 mjeseci nakon pripreme ovog divnog proizvoda.

Usput, domaćice ne moraju sitno nasjeckati kupus pri vrenju. Što ga više izrežete, u njemu će se zadržati više korisnih vitamina i minerala.

Što je štetno kiseli kupus

Kod nekih bolesti kiseli kupus i dalje može biti štetan zbog visokog udjela organskih kiselina. Dakle, kontraindiciran je kod bolesti gušterače i štitnjače, hipertenzije, kamenaca u žučnom mjehuru i zatajenja bubrega.

Ako patite od akutnog gastritisa, čira na želucu ili čira na dvanaesniku, također biste trebali koristiti ovaj proizvod s oprezom.

U svakom slučaju, ako zaista želite kušati kiseli kupus, prije upotrebe ga temeljito isperite iz salamure ili ga fermentirajte s minimalnom količinom soli.

Tako, dobrobiti kiselog kupusa za žene su očite! Uz njegovu pomoć liječimo i sprječavamo bolesti, mršavimo i poboljšavamo stanje kože.

Ali najbolji dio je što malo kiselog kupusa može dodati žestinu gotovo svakom jelu na našem stolu.

Prednosti i štete lubenice za zdravlje žena: Čini se, što je korisno u lubenici - ipak je to 90% vode? Ali ovo je zabluda. Ova bobica bogata je vitaminima i mineralima, a njezina jedinstvena svojstva vrlo su korisna za ženski organizam. Čitaj više…