Rad žene je poput rada vrtlara

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Prvi dio

"Dnevnik Bridget Jones", H. Fielding.

Danas sam na posao obukao uske trešnjeve hlače koje sam zadnji put nosio na institutu. I ne zato što sam bila jako opuštena, već zato što je odjednom postalo lako ući u njih. I sva ta sreća počela je prije 5 mjeseci, kad me moja superaktivna djevojka povukla na sate aerobika. Tada sam se vrlo aktivno odmarao svim udovima. Gdje mi je također potreban aerobik? Radim od jutra do večeri, muž, dijete … još satova francuskog … Iako … bila sam - nisam! Iskreno rečeno, valja napomenuti da je moja prijateljica prema meni bila izuzetno draga i korektna: nije je opterećivala savjetima, nije komentirala, a mjesec dana kasnije potpuno je prestala studirati, jer se zaljubila, a to je uzelo sve njezinu snagu i vrijeme. Stoga sam ostao sam sa sportom, bez podrške i zaštite. Od tada su se dojmovi i zapažanja već pristojno nakupili, pokušat ću vam prenijeti najzabavnija od njih. Dakle …

Prvi dojam ili oprema

Sve je jako loše počelo u trgovini. Kad sam sebi birao trenirku, čekalo me odvratno otkriće: pokazalo se da su trenirke kao vrsta odjeće općenito jako loše u prikrivanju tjelesne masti. Nego, naprotiv: ističu ih na svaki mogući način. Ovo nije poslovna suknja s jaknom ispod koje se, po želji, može lako skinuti: jučerašnja torta s kremom i tri godine sjedilačkog rada te jezivi kompleks rođen pri susretu s prvom ljubavi (nemojte nositi mini - ne pristaje vam) … ili inače što se obično krije ispod uredne politički korektne suknje do koljena! Izmjerio sam hrpu smeća: s lycrom (ili na američkom - spandex) i bez, sintetike i pamuka. U takvim trenucima pada na pamet sakramentalna ženstvenost: nema se apsolutno ništa za odjenuti … bez likre će mjehuriti na koljenima, s njom - bit će preuski. U mraku izgledate objektivno vitkiji. Svjetlo se lakše pere - ne boji.

Ispostavilo se da su hlače poput hlača sada moderne, usko pripijene, ali opuštene u tele. Sretni vlasnici lijepih nogu mogu nositi i hlače odmah ispod koljena, koje se zovu tays. Na kraju sam se odlučio za dva seta - tamni i svijetli, oba pamučni i oba uska. U mraku sam izgledao još manje -više. Svjetlo (sivo s ružičastim akcentima) uzelo je na inzistiranje prijatelja. Rekla je da sam po njoj vrlo slična njezinom omiljenom plišanom zecu.

Ali najviše su me iznenadile tenisice. Jeste li ikada posumnjali da su tenisice došle toliko daleko od posljednjeg puta kada ste spakirali svoju dresuru za školu? Ispostavilo se da postoje patike za trčanje, patike za hodanje, košarkaške cipele, kao i patike za fitnes. Potonji se, po mom mišljenju, razlikuju po najružnijem obliku (s gluhim vezicama) i više su poput klizaljki. Osim što izobličavaju izgled vaših gracioznih gležnjeva, oni obavljaju još jednu važnu funkciju - pouzdano učvršćuju luk stopala tako da tijekom vaših akrobatskih koraka vi, ne daj Bože, ne uvijate noge.

Sve se više boja nudi u tamnim ili svijetlim bojama i obično se slažu s tonom trenirki. Nakon što sam pogledala svoja stopala u ovim botovima, uzdahnula sam i odabrala tenisice za trčanje - niske, prozračne i potpuno neobuzdane. Bili su više poput slike tenisica koje su se formirale u mom mozgu. Kasnije sam, skačući, više puta požalio: morao sam samo pratiti trenerove kretnje, ali i uhvatiti cipele nogama. Kako se kaže, iskustvo je upravo ono što steknete nakon trenutka kada vam je zaista potrebno. Stekao sam sljedeće iskustvo: ako proizvođači kažu da su ove cipele za trčanje, ali ove za fitnes, bolje je vjerovati njihovom mišljenju nego eksperimentirati na sebi.

I još jedna važna stvar: apsolutno ne morate potrošiti više od 50-70 USD za kupnju pristojnih i kvalitetnih tenisica. Plaćajući još 50, dobivate isti proizvod, ali samo od poznatijeg proizvođača. Osim Nikea, Adidasa i Reeboka, najmanje 10 drugih tvrtki proizvodi dobre sportske proizvode, ali samo mnogo jeftinije. Zahvaljujem se robnim markama kao što su Asics, Sprandi (sve iste tehnološke zvončice i zviždaljke kao Nike, ali upola niže), ruskim proizvođačima kvalitetne sportske odjeće Iceberg i Poles sa svojom markom Active Whear.

Klub

Ne sjećam se ničeg konkretnog u vezi svog prvog posjeta klubu u kojem još uvijek radim. Sjećam se samo da sam djevojci na recepciji dao mnogo novca. Očigledno, sama činjenica rastanka s tako velikom količinom novca izazvala je na mene anestetički učinak, a onda je sve bilo poput magle. Djevojka se, naprotiv, nekako odmah izmamila osmijeh i bila je toliko draga da mi je pokazala sva čuda. Ogromna soba s komadima željeza, manja soba sa kardio-komadima željeza, soba s lažnim ogledalom za aerobik (to jest, djevojke u ovoj prostoriji misle da skaču ispred ogledala, a muškarci na simulatori misle, gledajući kroz prozirno staklo, da djevojke skaču ispred njih) … Slijedile su luksuzne svlačionice (gdje su umjesto ormarića iz nekog razloga bile bankovne ćelije), tuševi i sauna, gdje su me pogodili jednokratni sapuni i hrpe ručnika koje možete ponijeti. Oduševilo me i sušilo za kosu. I kotlovi s pitkom vodom. I liječnik koji je prošao hodnicima i pazio na stanje pripravnika. Otišao sam, preplavljen luksuzom, shrvan veličinom i vlastitom nesavršenošću.

Uoči svečanog dana prvog treninga sanjao sam ružan san. Ja se u papučama i dugoj majici probijam kroz teretanu punu strašnih instrumenata mučenja - sprava za vježbanje. Oko ljudi, lijepih poput starogrčkih bogova, u uskim odijelima i nadahnutih lica. Lekcija počinje. Ja se, poput jelena Bambija u crtiću, zapletem u noge i bespomoćno padnem na pod. Strašni trener gleda me odozgo sa prijekorom i kaže da sam u aerobiku beznadan pa me zamoli da napustim teretanu. Ne treba ni govoriti da sam se probudio u hladnom znoju. Nakon kratkog zalogaja desetaka kolačića od badema i kave s vrhnjem, otrčala sam na trening.

Prvi trening

"

Gledajući uokolo, možete primijetiti i da niste jedini koji izgleda poput piletine: mnogi ne stignu do takta. Ali što reći, prva lekcija su uvijek bolovi u mišićima i nisko samopoštovanje. Ali najnevjerojatnije je da samopoštovanje nakon toga vrlo brzo raste! Zamislite, sada niste samo komsomolac, aktivist, već i sportaš! To na neki način dodaje plus vašoj imovini. Tada je tako lijepo reći šefu, napuštajući posao petnaest minuta ranije: "Razgovarat ćemo o tome sutra, kasnim na trening!"

Malo po malo, bolovi u udovima počeli su nestajati, brutalni apetit nakon treninga nekako se ublažio, disanje se vratilo u normalu. Nakon mjesec dana odlaska "na sport", počeo sam uživati u ovom postupku. Dođite, skinite topli jesenski kaput, odjenite uski, bestežinski oblik. Dvorana s podom od parketa i ogledalom, glasna i vrlo otmjena glazba, veseli povici mojih djevojaka i pokret !!! Bolje je od diska. Zdravije je od prehrane, pomaže izbaciti energiju nakupljenu tijekom dana u zagušljivom uredu. I onda? Solarij i masaža, opuštajuća sauna i aromatično mlijeko za tijelo. Dovraga, ovaj kult tijela i bogat fiziološki život, kako sam ga prezirno krstio, izvrsno je sredstvo za borbu protiv depresije. Postao sam lagan na nogama, hod mi je postao sigurniji, a činjenica da plešem puno bolje nego prije - ne idi k baki! Pa čak i ako moj muž gunđa što je s početkom mojih redovnih sati naše kućanstvo pretrpjelo nepopravljivu štetu (sada ne kuham večeru), jako mi je drago što sam otkrila takvo zadovoljstvo kao sport.

Nastavit će se…