Kako se pravilno rastati

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Žalosno je, ali istinito: ništa ne traje vječno pod Mjesecom, a ponekad se zauvijek rastanemo od svog voljenog! Druga je stvar što ponekad duši postaje lako prekinuti vezu pa se osjećate slobodno i sretno. No češće je rastanak teška duševna tjeskoba, depresija, bolest, muka i druge najnegativnije emocije.

Mnogi se neće složiti s mojom frazom, ali ja nisam bio prvi koji je to rekao, jer je "čovječanstvo jako staro i uvijek morate slijediti nečije stope". Dakle, morate razumno pristupiti postupku razdvajanja. Sigurno ćete sada reći: "Da, kakav um, kad se srce rastrgne na komade, ruke neposlušno drhte i emocije preplave cijelo moje biće !!!" Kao emocionalna osoba, u početku nisam razumjela kako je moguće iznijeti one osjećaje koji preplave osobu pri rastanku s voljenom osobom. Zapravo, vrijedi započeti, a onda ćete se i sami uvjeriti da nema ništa teško pomalo pomaknuti osjećaje i "trezveno" sagledati situaciju, ne.

"Nedavno sam se razvela od svog trećeg muža. Sada izlazim s drugim muškarcem koji je puno stariji od mene. Nisam započela novu vezu odmah nakon razvoda. Ali u mojim godinama još uvijek nisam dvadesetogodišnja djevojka koja je ubijen zbog nesretne ljubavi. Ponosim se tom mudrošću, koju sam stekao do svojih godina. Rastanak s muškarcem uspoređujem s lakom slabošću. Kad moji prijatelji saznaju za moj sljedeći prekid i pitaju "kako si?", ja uvijek odgovoriti: "U redu je. Rastanak s voljenom osobom je poput probavnih smetnji: osjećate nelagodu, ali znate da će to uskoro proći. "I ne govorim ovo samo svojim prijateljima, zaista tako mislim."

Pokušajmo sada sastaviti upute za ispravne rastanke.

Kako se pomiriti s tim da je gotovo?

Ne udarajte u sjećanja. U razdoblju prekida potrebno je ukloniti sve fotografije, darove i ostale podsjetnike na vašu vezu, a koliko je to moguće. Dobit ćete ga za pola godine, kad vam se duša smiri, i s tužnim osmijehom listate fotoalbum, prisjećajući se svijetle prošlosti;

- Izbacite riječ "ako" iz svojih misli i razgovora. Vrlo često sva iskustva i depresije nastaju upravo na temelju ove riječi. Počinjete mentalno sređivati mogućnosti za spašavanje prekinute veze ("što bi se dogodilo da nisam učinio ovo i ono …", "i što AKO ovo promijenimo u ovom trenutku …", "i što, AKO nije sve što je gotovo … "i tako dalje);

- Reci to. Nemojte ići i noah svima zaredom koji su se dogodili u vašem osobnom životu. Razgovarajte s psihologom ili prijateljem. Dopustite im da budu strpljivi i dajte vam priliku da govorite koliko god vam je potrebno. Ne trebaju vas savjetovati. Morate sve sami reći. Neka ovo bude brzi prekid vašeg odnosa s bivšim dečkom.

Što ako je to ljubav?

Ne govorim o tipičnim tučama između voljenih. Ne slušamo uvijek svoju žensku intuiciju koja nam govori kada je završila i kada tek počinje. Ali u svakom slučaju, ako je odlučio reći o prekidu, vrijeme je da shvatite da je vezi došao kraj. Bolje je sada shvatiti ovu neugodnu vijest nego se zabaviti nadom riječima "što ako ima još što doći …", a zatim se razočarati. Naravno, sami ćete odlučiti hoćete li spasiti vezu. Zapamtite da će vas suze, preklinjanje, apel za suosjećanjem prije poniziti nego vratiti vašu voljenu osobu. Dakle, odgovaram na pitanje: što ako je ovo ljubav? Zatim se borite za svoju vezu, spasite je. A ako je ovo doista ljubav (mislim da romani u knjigama nisu uvijek pretjerani), sasvim je moguće da će vaš svijetli osjećaj pobijediti svu razdvojenost i nedaće! Ali ako sve drugo ne uspije, ne zaboravite da ponekad ipak morate otići, rastati se, odmoriti jedno od drugog, konačno. Što ako on voli drugog, a vi volite njega? Onda ga pustite da ode kao vrijedna žena i lijepo se rastanite s njim: shvatite da je on sretan s njom, a vaša sreća tek dolazi.

Koji su to teški trenuci?

- Shvatili ste da je vaša veza došla u "slijepu ulicu", da su vam osjećaji otupjeli i općenito nemate ništa osim navike koja vas veže. Sjeli ste, mirno razgovarali i došli do zaključka da je vrijeme za odlazak. Takvim razdvajanjem jedan od partnera obično brzo pronađe novu ljubav, a drugi često počinje mijenjati svoju voljenu.

- Neki od vas su se promijenili. Partner je za to saznao i ne želi nastaviti vezu: prvi odlazi, bacivši prezirni pogled na izdajicu. Varalica obično vjeruje da postoji potražnja za njim i brzo započinje novu vezu. A prevareni partner dugo promatra novu osobu prije nego što počne graditi odnos, jer postaje nepovjerljiviji.

- Ne slažete se s likovima. Kuneš se u sitnice. I jednog dana, nakon što ste razbili sve posuđe, razilazite se i više se nikada ne vidite. U ovom slučaju oboje će pokušati izgraditi novu vezu "u inat" jedno drugom.

To su tri, da tako kažem, najtipičnija slučaja. U stvarnosti postoji mnogo mogućnosti, a sve su vrlo različite. A ako se u isto vrijeme uzme u obzir psihologija svake osobnosti, nije dovoljno tinte da sve naslika.

Što je najvažnije pri raskidu?

Najvažnije je "staviti sve točke na svoja mjesta". U svakom slučaju ne smije biti podcjenjivanja. Nije važno - u naletu bijesa ili u mirnom razgovoru - oboje biste trebali reći jedno drugome što god želite. Ne skrivaj se, ne šuti. Kad točkate, podsvjesno je lakše percipirati prekid. Opasno je za vaše osjetljivo srce stavljati "zareze" ("razgovarajmo o ovome neki drugi put", "teško mi je o tome sada govoriti") i "elipsa" ("da, ipak ćemo se sresti", "idemo popiti kao kavu? "). Važan je odlučujući zbogom.

Kako ispraviti greške iz prošlosti?

Događa se da često patimo, prisjećajući se svoje prošlosti. Mislimo da smo se na ovaj ili onaj način ponašali ružno. Sjećamo se kako smo uvrijedili dragog obožavatelja grubim odbijanjem, brutalno napustili našeg vjernog prijatelja. Sve su to naše greške iz prošlosti. A ako želite izgraditi nove odnose bez povratka na neugodna sjećanja na rastanke i ljutnje, nikada nije kasno zatražiti oprost od onih muškaraca s kojima ste ružno prekinuli. Nije tako teško nazvati bivšeg dečka, naći se s njim na kavi i samo se ispričati ako s vaše strane nešto nije u redu. Jednostavno rečeno, morate se rastati s prijateljima. A ako ovo nije uspjelo kad ste se posvađali, to se sada može ispraviti.

Je li zadnji put voditi ljubav?

Ponekad, kad se rastanete s voljenom osobom, požalite što niste zadnji put uživali u njegovim zagrljajima i poljupcima. Mislite da bi bilo vrijedno voditi ljubav posljednji put baš kao i prvi put … Reci mi, hoćeš li ga moći pustiti i ne patiti nakon posljednje lijepe noći? Zapravo, poseban šarm postoji upravo u rastanku ne mirno, ne u oluji skandala, već lijepo i strastveno. To znači stavljanje uskličnika na kraj vaše veze, a ne točku. Zašto ne? Glavna stvar je da ste spremni na činjenicu da je ovo doista POSLJEDNJI put i da se više nikada neće ponoviti. Ako to ne možete prihvatiti, bolje je ne iskušavati sebe.

Raskidi imaju svoju romantiku

Otiđite lijepo, dostojno se rastanite sa voljenom osobom. Upamtite da ste uspješna, divna žena i da vam život tek počinje. A prekid prethodne veze zasigurno će uslijediti i susret s novom lijepom strankinjom. Ništa ne traje vječno pod mjesecom, pa će stoga sljedeći rastanak, jednog dana, biti i posljednji. Glavna stvar je da ste slobodni od prošlih veza i neugodnih sjećanja. Zamislite sjajnu budućnost i zapamtite da je prekid samo mala nelagoda koja brzo nestaje. Uostalom, što god se učinilo, sve je najbolje!