Kako znati hoće li vam se brak raspasti

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Svatko tko je prošao postupak razvoda braka snažan je unatrag i može savršeno objasniti zašto je ljubavni čamac krenuo nizbrdo. No iz nekog razloga nitko od nas unaprijed ne zna kako će veza završiti. Ja sam jedan od njih. Činilo se da smo suprug i ja stvoreni jedno za drugo: rijetko smo se svađali, imali smo zajedničke interese. Naravno, nije sve bilo savršeno, ali na pozadini mnogih ljudi oko nas naš je brak izgledao uzorno. I sami smo bili najviše iznenađeni kada smo se, nakon 15 godina braka, odlučili razdvojiti.

Analizirajući situaciju kasnije, bio sam uvjeren da bih prije znao na što treba obratiti pažnju, odavno bih otkrio mnoge znakove problema u našoj vezi i, možda, ne bih gubio puno vremena. Evo kako možete zaključiti ide li veza razvodu.

1. Zajedno opišite živa sjećanja

Na primjer, zamislimo da je jedan par na jednom od svojih prvih spojeva odlučio prošetati prirodom. Kasnije, već u braku, pričaju o tome svojim prijateljima. Ako je brak sretan, onda žena sve ovako opisuje: „Izgubili smo se! Tražili su put natrag, lutali nekoliko sati po nekoj šumskoj džungli! Ali bilo je zabavno, sprdali smo se s činjenicom da nitko od nas ne zna ploviti po suncu. Na kraju smo bolje upoznali to područje nego da imamo kartu i kompas sa sobom!"

Ako je brak problematičan, ovako bi to zvučalo: „Zaboravio je kartu područja i morao je potrošiti puno vremena da izađe iz ove rupe. Nakon toga više nikada nisam htjela prošetati šumom."

Opisuje se ista priča, ali umjesto pozitivnih ocjena i jedinstva, koje je izraženo uz pomoć zamjenica "mi", "nas", dolazi do suhog negativa, pokušaja distanciranja od onoga što se dogodilo, nejedinstva i protivljenja " on " -" ja ".

Istraživači tvrde da je analiza takvih obiteljskih narativa, kada se supružnici prisjete značajnih događaja iz prvih godina zajedničkog života - bez obzira bili radosni ili tužni, 90 posto točna u predviđanju hoće li brak u budućnosti biti uspješan ili će propasti.

Saznavši za to, sjetio sam se kako sam našim novim poznanicima više puta pričao o svom prvom susretu sa svojim budućim mužem. Imali smo čarobnu romantičnu večer na kraju koje smo dugo hodali polako uz nasip. Često sam se kroz smijeh prisjećao da sam tada bio jako mlitav, jer sam prije toga na treningu povukao ligamente. S vremenom, kad je brak prvi put pukao, ja sam, sjetivši se toga, malo promijenio priču i počeo dodavati: "Naravno, nije ni primijetio moje šepanje …"

2. Svađate li se?

Kad smo se tek vjenčali, smatrao sam se sretnom jer se gotovo nikada nismo posvađali. No, istraživanja psihologa pokazuju da ne morate donositi zaključke o kvaliteti odnosa na temelju toga koliko se često borite.

Istraživači iz Sjedinjenih Država, nakon što su intervjuirali mnoge parove mladenaca, došli su do naizgled banalnog zaključka: oni koji su imali manje svađa smatrali su se sretnijima nego što su se stalno svađali.

Paradoksalno, tri godine kasnije pokazalo se da su jači odnosi samo za one koji su u početku imali intenzivne sukobe! U sporovima se činilo da se supružnici "trljaju" jedni s drugima, pronalazeći kompromise i braneći svoje načelne stavove. Istodobno, mladi snažan osjećaj nije im dopuštao da se potpuno raziđu. Pokazalo se da je njihov brak u budućnosti mnogo stabilniji od onih parova koji su u ranoj fazi na sve moguće načine pokušavali izbjeći sukobe. Potonji su se do tada ili razveli ili su prešli u kategoriju "problematičnih supružnika".

Naravno, ovdje ne govorimo o fizičkom nasilju ili uvredama, koje su apriorno neprihvatljive. No, u sporovima i svađama očito se ne rađa samo istina, već i budući obiteljski sklad. Stoga, prema psiholozima, moramo naučiti priznati sukob u obiteljskim odnosima.

3. I zakolutao je očima

Koliko god čudno zvučalo, ali jedan od najsigurnijih znakova da se brak raspada je demonstrativno prevrtanje očima! Znanstvenici sa Sveučilišta Washington otkrili su da čak i ako je ovaj izraz lica popraćen osmijehom ili smijehom, to nije ništa drugo do nespretna maska za glavno: prijezir. Prezir znači da je partner zanemaren i da se više ne smatra vrijednim. Osim toga, na takve bez riječi izraze sarkazma gotovo je uvijek vrlo teško odgovoriti.

U svakom slučaju, znakovi nepoštovanja - koliko god izgledali jednostavni ili sofisticirani - ukazuju na to da je braku potrebna pomoć. Psiholozi savjetuju prije svega da pokušaju razumjeti razloge nepoštivanja koje je nastalo prema partneru.

4. Pobrinite se da su svi interesi ispunjeni

Kad sam bila u braku, oslanjala sam se na svog supruga gotovo u svemu: nije mi smetalo kad je odlučio gdje i kako ćemo provesti vikend, gdje ćemo na godišnji odmor ili koga ćemo upoznati. Tek kad smo se rastali, shvatila sam da se u našem bivšem zajedničkom životu, možda zbog moje inercije, moje mišljenje uopće nije uzimalo u obzir i da nije bilo mjesta za moje omiljene aktivnosti! Zbog toga sam izgubio interes za život, što je kasnije postalo još jedan argument u prilog razvodu.

Psiholozi inzistiraju na tome da je za snažan brak potrebna "ravnoteža interesa": oba supružnika moraju sudjelovati u "društvenom" životu obitelji. Nije dovoljno da će jedan od supružnika učiniti nešto ugodno za drugog; potrebno je da je ono što je učinjeno imalo smisla za drugog.

Odnosno, pri stvaranju planova prvo morate saznati od svog partnera kako preferira provoditi vrijeme, pa tek nakon toga, uzimajući to u obzir, izgraditi zajedničko slobodno vrijeme kako bi svatko mogao dobiti svoj dio "kolača užitka".