Olga Shelest otkrila je tajne gubitka težine za 7 kg

Video: Olga Shelest otkrila je tajne gubitka težine za 7 kg

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Popularni voditelj iznenadio je obožavatelje pokazujući osjetno vitkiju figuru na najnovijim fotografijama na Instagramu. Olga je ispričala kako je uspjela postići takav rezultat.

Prema slavnim osobama, u početku je imala drugačiji cilj, a gubitak težine pokazao se kao ugodan bonus. Voditeljica se jednostavno odrekla jedne od glavnih želja za hranom. Prema vlastitom priznanju, imala je vrlo razvijenu želju za slatkim. Nakon što je probao ukusan desert, Shelest je svakako zatražio drugu porciju.

To se nastavilo sve dok se nije upoznala s knjigom poznatog nutricionista. Rad je napisan sa znanstvenog gledišta i pružio je uvjerljivo opravdanje koliko je upotreba šećera štetna za tijelo. Prema nutricionistici, ovaj proizvod je posebno formulirani umjetni lijek.

Olga je bila zadivljena čitanjem, a iz prehrane je izbacila šećer. Dva mjeseca kasnije otkrila je da je smršavila sedam kilograma. Također, voditeljica se održava u formi kroz sport. Među svim svojim sortama, više voli trčanje.

Preporučeni:

Sobčak je otkrila tko je glumio Vysotsky

Premijera filma „Vysotsky. Hvala vam što ste živi”okupila je svu boju moskovske elite. Alla Pugacheva, Maxim Galkin, Kristina Orbakaite, Philip Kirkorov, Zhanna Friske, Alexander Tsekalo … Ne možete ih sve navesti. Reporterka "Cleo" saznala je vijesti o obitelji Alla Borisovne i njihovo mišljenje o filmu, a bila je sretna i zbog Philipa Kirkorova - neki dan leti za Ameriku. Zašto, ne morate reći, vjerojatno ste već i sami pogodili

Znanstvenici su razvili novu formulu za određivanje zdrave tjelesne težine

Dugo su liječnici omjer visine i težine aktivno koristili za utvrđivanje rizika od razvoja pretilosti. No, vremena se mijenjaju, a stručnjaci razvijaju i složenije i pojednostavljene formule. Dakle, britanski znanstvenici nedavno su predstavili vrlo jednostavnu formulu, za čije će izračunavanje biti potrebna samo centimetrska vrpca.