Planirate trudnoću? Zaboravite na kavu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:09

Sanjate li dijete, ali dugo očekivana trudnoća nikada neće doći? U tom slučaju pokušajte ograničiti unos kave. Jedan od najpopularnijih stimulansa u svijetu, kofein može imati izrazit učinak na plodnost, otkrili su istraživači sa Sveučilišta Nevada.

Studija na 9.000 žena pokazala je da je ispijanje više od četiri šalice kave dnevno smanjilo šanse za začeće za otprilike četvrtinu. Činjenica je da kofein smanjuje aktivnost mišića u jajovodima, kroz koje jaje iz jajnika ulazi u maternicu, gdje se odvija oplodnja.

Malo se zna o tome kako se jaja uspijevaju pomicati. Vjeruje se da im u tome pomažu mali procesi nalik na kosu nazvani cilijama, uz pomoć mišićnih kontrakcija jajovoda.

Kofein pak neutralizira djelovanje posebnih stanica koje potiču te kontrakcije, uslijed čega jaje gubi sposobnost kretanja.

Ranije su znanstvenici iz Nizozemske, provodeći studiju o načinu života i prehrani gotovo 10 tisuća žena koje su pribjegle oplodnji, otkrile da ispijanje četiri ili više šalica kave, jakog čaja ili drugih pića s kofeinom smanjuje vjerojatnost začeća 26%. Otprilike isti učinak ima konzumiranje alkoholnih pića tri puta tjedno.

Još značajniju negativnu ulogu odigrala je prekomjerna tjelesna težina žene, kao i pušenje. Znanstvenici su čak naveli i ilustrativan primjer: 36-godišnja žena s prekomjernom tjelesnom težinom koja je imala nekoliko IVF tretmana, pušila, pila četiri šalice kave dnevno, a alkohol tri puta tjedno imala je 5% rizika od prirodnog začeća djeteta. S normalnom težinom i bez druga tri čimbenika rizika, ista žena ima 15% šanse da zatrudni.