Maria Pogrebnyak podijelila je svoje iskustvo mršavljenja

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Pretplatnici često optužuju Mariju Pogrebnyak da je previše mršava. Ipak, većina žena i dalje se pita kako je supruga nogometaša uspjela roditi troje djece i zadržati vitku figuru?

Neki dan je Maria iskreno rekla da ima prekomjernu težinu i da se nije uvijek ispravno borila s njim. Prema ženi, prije je bila vlasnica ne samo bucmastih obraza, već i odgovarajućih oblika. Najviše se udebljala u životu odmah nakon prve trudnoće.

Prema riječima Maše, tada si je dopuštala da jede sve, a sada jako žali. Nakon pojave prvog djeteta, udebljala se 75 kg i dugo se nije mogla vratiti u prijašnje forme. Kao i mnoge žene u našoj zemlji, odlučila je krenuti najjednostavnijim, a ujedno i radikalnim putem. Maria je kupila posebne tablete i uzela ih. Kasnije joj se zdravlje pogoršalo. Supruga nogometaša morala se liječiti.

Dobivši tužno iskustvo, nikada nije pribjegla sličnim pokusima s vlastitim tijelom i težinom. U kasnijim trudnoćama borila se s kilogramima, pridržavajući se načela pravilne prehrane. Mašin jelovnik tada i sada sastojao se od salata, ribe i piletine na pari.

Promatrajući sličnu prehranu i umjerenu tjelesnu aktivnost, u kasnijim trudnoćama, Masha je dobila ne više od 9 kilograma. Djeca su joj se rodila zdrava i osjećala se odlično.