Larisa Verbitskaya podijelila je svoje tajne ljepote

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:09

TV voditeljica Larisa Verbitskaya zasluženo se smatra svojevrsnim standardom ljepote i dotjeranosti na domaćoj televiziji. Uvijek je u dobroj formi, uvijek elegantna. Kako zvijezda to radi? Voditeljica puno radi na sebi i ne krije da je njezino dotjerivanje rezultat ozbiljnog rada.

"Siguran sam da se svi problemi - prekomjerna tjelesna težina, opuštena koža, bore - bolje sprječavaju nego rješavaju kasnije", rekla je zvijezda u intervjuu za portal 7 dana. - Stoga cijeli život pažljivo pazim na sebe. Moj način života pomaže mi da izgledam dobro: pravilna prehrana, umjerena tjelovježba. Ali to nije dovoljno, morate se pobrinuti za lice i tijelo: napravite masažu, nanesite maske, koristite kreme koje odgovaraju vašem tipu kože."

Verbitskaya također ne odbija usluge profesionalaca. Štoviše, neke postupke provodi samo s visoko kvalificiranim stručnjacima.

"Znate, s godinama dolazi do jasnog razumijevanja: vaš izgled utječe na vaše raspoloženje, dobrobit, osobni život i napredovanje u karijeri", tvrdi voditeljica.

Larisa Viktorovna dotaknula se i teme mršavljenja koja je relevantna za mnoge. "Morate slušati sebe kako biste odabrali odgovarajući prehrambeni sustav, koji se može razlikovati od općeprihvaćenog", kaže slavna osoba. - Na primjer, postoji čvrsto uvjerenje da morate unositi puno životinjskih proteina kako biste lako smršavili i osjećali se izvrsno. I primijetio sam da je životinjski protein teže probavljiv od biljnih. Stoga u svoju prehranu često unosim juhe od leće i bijelog graha. Ali ako ipak zaključite neku opću formulu ljepote, onda su vam vjerojatno potrebne tri komponente: dobronamjeran pogled na svijet, pravilna prehrana i svakodnevni sport."