Liječenje očnog tlaka kod kuće

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Oftalmotonus ili intraokularni tlak (IOP) je pritisak sadržaja oka na njegove unutarnje stijenke. To je preduvjet za glaukom, koji može dovesti do potpune sljepoće. Stoga je za sve starije od 40 godina važno znati što je očni tlak, simptomi i kako se provodi liječenje kod kuće.

Uzroci povećanog očnog tlaka

Stopa IOP -a je između 12 i 22 mm Hg. Prekoračenje norme može uzrokovati različite razloge:

• stalan umor organa vida;
• uporaba lijekova koji uključuju antidepresive, steroide;
• trajna arterijska hipertenzija;
• mehanička oštećenja;
• dijabetes;
• kronični stres;
• respiratorna aritmija;
• nasljedna patologija;
• vježba snage;
• menopauza;
• ateroskleroza;
• profesionalna djelatnost (sviranje puhačkih instrumenata;
• prekomjerna konzumacija tekućine, osobito kave, alkohola.

Simptomi

Jednostavan način mjerenja očnog tlaka kod kuće je lagano prstom pritisnuti zatvoreni kapak. Pretvrda očna jabučica ukazuje na povećanje pritiska. Ako je jabuka mekana, tlak je nizak.

Ostali simptomi povišenog očnog tlaka koji zahtijevaju hitan kontakt s oftalmologom i liječenje:

• pred očima "magla";
• bol u sljepoočnicama, u području obrva, bol u očima;
• crvenilo rožnice;
• naglo smanjenje budnosti;
• mučnina;
• "Muhe" pred očima;
• do kraja dana, postoji osjećaj umora, težine u očima;
• iridescentni krugovi pred očima pri pogledu na fenjer, svjetiljku;
• nemotivirano suzenje.

Oftalmolog će mu, kada ga kontaktira, propisati određene lijekove, prije svega, kapi. Može savjetovati uporabu narodnih lijekova.

Liječenje kod kuće

Kod kuće, kako bi se poboljšala cirkulacija krvi, treba provoditi terapijske vježbe. Jednostavne vježbe za smanjenje IOP -a:

1. Intenzivno treptajte očima dvije minute, praveći pauze.
2. Zatvorite oči 10 puta i naizmjence otvarajte oči.
3. Pomaknite pogled udesno i ulijevo 10 puta što je više moguće, fiksirajući se sa svake strane po 5 sekundi.
4. Zatvorite kapke, pomičite očne jabučice gore -dolje, lijevo i desno, u krug, dijagonalno.
5. Ispružite ruke prema naprijed, pažljivo pratite prste očima koje prvo pomaknete, a zatim ih približite nosu.
6. Svaki dan napravite kontrastne kupke za oči. Liječenje kod kuće provodi se nakon savjetovanja s oftalmologom, koji može propisati kapi za oči (na primjer, Collargol, Dikain, Leocaine, Trimecaine) i savjetovati kako koristiti narodne lijekove.
7. Korisno je uzimati vitamin B1, pripravke s alojom, skup omega-3 masnih kiselina. Alternativno liječenje provodi se biljem koje ima ljekovita svojstva. Koriste se na nekoliko načina.
8. Bujon. Za njegovu pripremu koriste se tvrdi dijelovi biljke: kora, stabljike, korijenje. Komponente se stavljaju u posudu, kuhaju, kuhaju određeno vrijeme, ovisno o vrsti biljke.
9. Infuzija. Koriste se lišće, cvijeće, pupoljci. Sastojci se stavljaju u posudu, prelijevaju kipućom vodom pola sata - sat.
10. Tinktura. Koriste se sve komponente. Prelijevaju se votkom, alkoholom. Inzistirati na hladnom i tamnom mjestu.

Sa simptomima povišenog očnog tlaka trebate se posavjetovati s oftalmologom i dobiti savjet o liječenju ove bolesti, uključujući i kod kuće. Jednostavni i učinkoviti narodni lijekovi:

1. Nasjeckajte jednu žličicu nasjeckanog lišća đurđevka i biljke koprive (½ šalice), promiješajte, dodajte 1 žlicu. l. vode, napravite oblog na očima.
2. Osušeni anis, korijander uzeti u jednakim omjerima, preliti kipućom vodom. Inzistirati 30 minuta. Pijte dan.
3. Umjesto kave pijte radič.
4. Zbirku lišća rovana, ribizla prelijte kipućom vodom. Pijte umjesto čaja. Ima okus kao vrlo ugodno piće.
5. Skuhajte pileće jaje. Odvojite žumanjak. Nanesite polovice proteina vruće na kapke, držite dok se potpuno ne ohlade.
6. Nakon hlađenja, u skuhani čaj stavite malo meda, miješajte dok se potpuno ne otopi. Možete zakopati oči.
7. Clearbright (25 grama) (0,5 litara) prelijte kipućom vodom, ostavite 60 minuta, ocijedite. Nanesite vatne jastučiće navlažene infuzijom 4 puta dnevno na oči, tečaj je 30 dana.
8. Infuzija kopra. Sjemenke (1 žlica. L.) Prelijte litrom kipuće vode. Inzistirati 6 sati, piti 50 ml sat prije jela. Infuzijom možete navlažiti pamučne jastučiće prije spavanja, nanijeti na oči.
9. Biljka šumske uši. Njegov se sok već desetljećima koristi za normalizaciju IOP -a - 50 ml se ulije u staklenu bocu s 500 ml votke. Inzistirati 14 dana. Uzmite 50 ml prije jela.
10. Korisni su oblozi od celandina. Sok biljke može se kupiti u ljekarni. Nanesite kao oblog, u jednakim količinama s vodom (prokuhanom, toplom).
11. Neven. Tri žličice cvijeća inzistirajte u termosu na 500 ml kipuće vode 2 sata. Uzimajte 3 puta dnevno, 100 ml.
12. Za ublažavanje upale dobro je podmazati oči sokom od krastavca.
13. Odličan lijek za liječenje očnog pritiska su zlatni brkovi. Koristi se u obliku losiona, kapi, infuzija.
14. Aloja je prekrasan kućni iscjelitelj. Koristite biljku staru 5 godina. Tri mesnata lista ulijte u posudu sa čašom (200 ml) kipuće vode, stavite na umjerenu vatru 5 minuta. Ispirati oči juhom dva tjedna. Ponovite dva puta, u razmacima od 14 dana.
15. Luk. Iscijedite sok, nakon što ste glavicu povrća usitnili u blenderu. Razrijediti vodom (1: 1). U roku od tjedan dana ukapajte u oči 3 puta dnevno.
16. Borovnica. Redovito uzimajte izvarak ili jedite bobice u čistom obliku.
17. Ujutro natašte možete uzeti infuziju hrastove kore (žličicu usitnjenih sirovina u čaši kipuće vode).
18. Krumpir. Gomolje svježeg krumpira nasjeckajte u pire, podijelite na dva dijela, zamotajte u gazu i nanesite na oči.
19. Matičnjak. Samljeti travu, sipati 15 grama u posudu, uliti čašu kipuće vode, ostaviti jednu minutu, procijediti. Pijte 3 puta po žlicu dnevno prije jela. Istodobno, napravite losione, obloge od infuzije.

Savjet

Za održavanje normalnog IOP -a potrebno je:

1. Vodite zdrav način života.
2. Svakodnevno šetajte.
3. Plivanje, tenis, badminton.
4. Radite svakodnevne vježbe za oči, masažu vrata, lagano milovanje oko očiju.
5. Ne sjedite dugo za računalom.
6. Regulirajte prehranu, san, rad i odmor.
7. Nosite sunčane naočale za jarkih sunčanih dana.

Profilaksa

Liječenje očnog tlaka lijekovima i narodnim metodama kod kuće uspješno uklanja simptome i smanjuje IOP. Međutim, morate znati i slijediti neka vrlo važna pravila:

1. Tijekom sna glava bi trebala biti na visokom jastuku.
2. Ne biste trebali nositi bluze, košulje s uskim ovratnicima ili zatezati kravatu. U protivnom će se poremetiti odljev venske krvi iz glave.
3. Soba u kojoj ljudi čitaju, gledaju televiziju, rade za računalom trebala bi imati dobro osvjetljenje.
4. Odlazak u kino morat će se isključiti, takvi pogledi doprinose povećanju oftalmotonusa.
5. Teške tjelesne aktivnosti treba ograničiti.
6. Dobro je imati tonometar za oči. To će vam omogućiti da u bilo kojem trenutku saznate svoj IOP.
7. Ne konzumirajte velike količine tekućine. U slučaju povećanog očnog tlaka, štetan je. Ne možete unositi više od dvije litre dnevno.
8. Potrebno je zaboraviti na loše navike (alkohol, pušenje), pijenje kave i soli.
9. Jedite više ribizla, lubenica, bundeva, pijte brezov sok.
10. Vrlo je važno ne ljutiti se zbog sitnica. Ako se ne možete nositi sa stresom, možete skuhati matičnjak, matičnjak i piti 1-2 puta dnevno.

Svatko stariji od 40 godina i u opasnosti trebao bi godišnje proći preventivne preglede kod oftalmologa. Reći će vam kako provoditi profilaksu kod kuće. Ako se pojave problemi, pojave se simptomi očnog tlaka, stručnjak će preporučiti liječenje.

Rezimirati

1. Oftalmotonus ili intraokularni tlak (IOP) je pritisak sadržaja oka na njegove unutarnje stijenke.
2. Glavni uzroci povećanog IOP -a: stalni umor organa vida, uporaba lijekova, koji uključuju antidepresive, steroide, trajnu arterijsku hipertenziju.
3. Kod kuće, kako bi se poboljšala cirkulacija krvi, treba provoditi terapijske vježbe.
4. Sredstva iz bakine kutije prve pomoći trebaju se koristiti nakon konzultacija sa stručnjacima.
5. Svi stariji od 40 godina i oni koji su u opasnosti trebali bi godišnje proći preventivne preglede kod oftalmologa.