Zaboravimo sve uvrede

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Trčao sam poslije

Za moju ljutnju

Čvrsto smo se uhvatili u koštac s njom.

Zlobno me zadavila.

Odjednom sam se pretvorio u leptira.

I pustila me

(Za Heli Rebane)

U godini koja odlazi uobičajeno je ostaviti sve loše, uključujući i loše karakterne crte. Zato je nova godina početak nečeg novog! Jedna od stavki na popisu koju ne bih htjela ponijeti sa sobom u novoj godini je ogorčenost. Tako smiješne ženske zamjerke protiv voljenog muškarca. Smiješno - jer je, prema mom mišljenju, ogorčenost općenito nepotrebna i beskorisna stvar. A na voljenom muškarcu - jer se uvrijedim uglavnom na njemu … I nisam jedini!

I bolje: zaboravimo sve uvrede! Općenito, primijetio sam da se vrijeđaju samo zbog ljubavi i bliskih ljudi. Oštre riječi, slučajno (ili ne slučajno?), Odletjele su s usana, podli čin, gruba gesta nepoznate osobe, osobe koja nije blizu, lako prolaze pored ušiju, uz oči, po osjećajima. U krajnjem slučaju, osobu možete jednostavno dodati na "crni popis" i nikada s njom ne komunicirati. Svaka riječ voljene osobe prolazi kroz mozak i ide ravno u srce. Ako je ovo neprijateljska ili čak uvredljiva riječ, nedoličan čin itd., Zamislite kako vas boli srce! I kao odgovor želim naučiti lekciju, kazniti, povrijediti. No, često muškarac ni ne razumije razloge ženine ozlojeđenosti, a odgojni učinak pokazivanja ogorčenosti sveden je na nulu.

Ali donedavno sam mislio da je isplativo biti uvrijeđen! Zamislite: umjetnički napućite usne, prkosno okrećete glavu, izgovarajući svoj potpis "Fi!", I mislite da imate puno pravo na to. A u isto vrijeme automatski dobivate pravo na svakakve smiješne i drske smicalice, na primjer, vrištanje tako da čaše počnu zveckati, razbijajući tanjure, šalice, vaze, bacajući sve predmete ognjišta koji vam dolaze vidnom polju, lupkajući nogama tako da linoleum iz vaših otisaka kvadratnih peta postaje poput šahovske ploče. A sve zato što ste VI uvrijeđeni. Ovo objašnjava sve. Isplati se biti uvrijeđen! Po tvom mišljenju. Možete se uvrijediti: na prijatelje, na roditelje, na učitelje, na kolege na poslu, na cijeli svijet i, naravno, na Njega - najčešći uzrok uvreda žena. A što bi trebao učiniti, razlog vaših uvreda, vaše promjene raspoloženja? Izdržati, uvući se u krpu i ne činiti nepotrebne pokrete (kažnjivo dugotrajnim verbalnim slapom, suzama i, moguće, dobivanjem statusa pokretne mete za drugu ploču)?

Zlovolja je svaka neistina onome tko je mora podnijeti; sve što vrijeđa, obeščašćuje, osuđuje, boli (rječnik V. Dahla).

Iskreno rečeno

Važno je razumjeti: NISTE bili uvrijeđeni, ali VI ste bili uvrijeđeni. Na vlastiti zahtjev. Jer vi odlučujete hoćete li se naduvati ili ne, staviti podsjetnik na osvetu na policu s memorijom ili ne. Možete živjeti bez uvrede, ali nije zanimljivo. Svakako morate pronaći razlog za malu oluju u čaši ljubavnog napitka. Mislim da svaka žena ima takve impulse. Samo kod nekih ogorčenje brzo isparava, poput alkohola, dok se kod drugih dugo taloži u dimu cigareta u plućima.

Nova godina dolazi, a vrijeme je da odlučite hoćete li sve svoje zamjerke i ogorčenost ostaviti u odlazećoj godini ili ćete je, u načelu, nositi poput kovčega bez ručke. Za sebe sam odlučio da se možete uvrijediti:

- pravedan;

- nije sasvim fer;

- potpuno nepravedno.

Koliko je vaš prekršaj pošten - na vama je!

Možete ugristi prekršitelja, grebati, štipati, čupati za kosu, golicati … A on vas može okrenuti naglavačke jer je viši i snažniji, odvesti vas pod hladan tuš u mračnoj kupaonici ili vam "razbistriti" mozak pomoću Heavy metal se uključio punom jačinom. U vašim će očima odmazda manevar biti doživljen kao još jedna uvreda, neovlašteni propust krivca i kažnjiv drugom uvredom u vašoj zbirci. Hehe … neće sići s hrpom karanfila. I bolje: zaboravimo sve uvrede?

Ogorčenost. Kontraindikacije

Život je bogat emocijama, a ogorčenost je jedna od njih. To je prirodna reakcija osobe koja je uvrijeđena, povrijeđeno joj je dostojanstvo. Važno je samo ne pretjerivati. "Latentna" ogorčenost se razvija u zloću. A ovo je, usput rečeno, štetno. Stoga, kad odlučite da ste uvrijeđeni, uvrijeđeni, poniženi, recite sebi: "Uvrijeđen sam! Ljut sam!" Ispljuni ga kao košticu trešnje i zaboravi. Inače će se smjestiti u vašu podsvijest i ondje će živjeti sretno dok se ne probije u obliku agresije ili stresa.

U trenutku ogorčenosti osoba brani svoje "ja", svoj unutarnji autoritet na koji je, prema njegovom mišljenju, zadireno. Tada on dugo gaji žeđ za osvetom, smišlja plan, na sve moguće načine pokušava "prikvačiti" počinitelja. On s tim osjećajem živi duge dane, mjesece, a možda i godine, dok u isto vrijeme ne živi svoj, već tuđi život.

Zar niste dovoljno svoji?

Da ste s pravom bili uvrijeđeni, pa, njegovi problemi, trebali ste se ponašati bolje. Dopustite mu da pokuša samostalno pronaći odgovor na pitanje: kako se iskupiti pred vama tako da ni pregib ne ostane. Opcija kad je zauvijek otišao na engleskom nije razlog za zamjeranje. Dapače, to je razlog za ljutnju, tugu (ili radost?), Ali ne i za ozlojeđenost - uostalom, više ga nije briga za vaše stanje.

No čak i kad je sve u redu, događa se da koncentracija ženskih pritužbi na broj sati provedenih zajedno značajno premaši dopuštenu normu, a pritužbe se slijevaju kao iz roga izobilja, na najmanju provokaciju. Ako želite, možete pronaći što više razloga za zamjeranje. Ne možete zahtijevati od osobe da je ona, komunicirajući s vama, bila stalno u napetosti, kontrolirajući svaku njezinu riječ i djelo. Ova komunikacija postaje poput rada u minskom polju.

Ako ste uvrijeđeni ne sasvim ispravno ili potpuno nepravedno, problemi su vaši. Iako to teško priznajete. A u njegovim ćete očima izgledati poput osjetljive "bukve". Jeste li čuli izreku: "Nose vodu uvrijeđenima"? Ne želite da vas smatraju sredstvom za transport tekućine. Stoga je vrijeme da se riješite ove loše navike - biti uvrijeđeni. Kraj godine je vrijeme da se riješite svojih loših navika.

Metode:

1. "Vješte ruke".

Da "zapečati" svoje "grijehe" vlastitim vrlinama. I ne mogu a da ne budu, inače ga ne biste pogledali, zar ne, priznajete? Napisite uredno na komad papira one njegove radnje, crte karaktera i druge stvari koje vam izazivaju osmijeh na licu, koje sada izgleda kao kisela rajčica.

2. Nostalgičan

Izvadite iz albuma dobru zajedničku fotografiju, ako pod utjecajem vašeg orkanskog raspoloženja još nije rastrgana na male komadiće i razasuta po vjetru. Možda će sretna lica prikazana na njoj izazvati neku vrstu toplih uspomena, a ogorčenost će se sama od sebe raspršiti. Ako mislite da "podli tip" na fotografiji, koji vas je silom lemio u prsten svojih snažnih ruku, prema vama ima isti stav kao usisavač za mlin za meso, a vaš sretan osmijeh odvažna je fotomontaža prijeđite na sljedeću točku.

3. "Nazovi prijatelja"

Nazovi prijatelja. Jednom sam u naletu bijesa okrenuo broj svog prijatelja i čuo toliko novih i zanimljivih stvari o svom počinitelju da sam zbog praktičnosti slušanja sjeo na hladan pod. Ispostavilo se da smo samo savršen par (Romeo i Julija odmaraju se), on je nevjerojatan momak, a ja budalasti sebičnjak (ali ovo je s prijateljskom izravnošću). Nakon petnaest minuta razgovora, moj "nevaspitan pavijan" evoluirao je u princa iz bajke. A život je izgledao kao marmelada. Istina, prijatelj može izabrati drugu taktiku djelovanja - podržati vas u svim vašim optužbama, a tada ćete i naučiti mnogo o svom počinitelju, ali vjerojatno nećete potrčati da ga odmah podnesete. Osim ako, naravno, ne želite osporiti napad svakog prijatelja.

4. Emigrant

Zaboravi na njega. Neko vrijeme. Uzmite u obzir da imate djelomičnu amneziju. Isključite telefone, ne provjeravajte poštu, zaključajte vrata željeznom šipkom. Stavite rešetke na prozore i letite u svemir. Posljednja je točka, naravno, problematičnija od svih prethodnih i skuplja je za novčanik. Štoviše, ne vrijede takve ekstremne mjere. Osim kozmosa, postoji još puno udaljenih mjesta koja imaju jedno zajedničko pozitivno svojstvo - tamo Ga nema. Možete otići u selo kod djeda, na daču kod bake, na odmor u Prostokvashino, na druženja s prijateljem ili na prodaju u trgovini. Cilj je zaboraviti na njega, na njegovu ogorčenost i ljutnju, a nakon nekoliko sati (u ekstremnim slučajevima - tjedana) zaboravne terapije - pojaviti se pred njim rascvjetan, nasmijan i ljubazan.

5. Logičko

Na pitanje vašeg čovjeka: "Zašto se nikad nisi uvrijedio na mene?" jedna mudra žena je odgovorila: "Jesi li me doista htjela uvrijediti?" Zapitajte se: "Može li vas voljeni muškarac htjeti uvrijediti?" Ako je odgovor "da", onda on nije čovjek koji voli. Prekrižiti.

6. Kazališni

Stavite se na njegovo mjesto. Pokušajte svoju svađu gledati njegovim očima. Možda ćete vidjeti druge aspekte pitanja, koji su bili skriveni iza vašeg nepristojnog glasa, razbacanog posuđa i njegove tišine.

7. Ali draga, ali sva moja!

Razgledati! Mislite li da ima dovoljno muškaraca za vaše godine i da je bilo tko koga sretnete bolji od vaših? Neki su godinama tražili svoju sudbinu. U magli ogorčenosti možete izgubiti ne samo samokontrolu, već i svog voljenog muškarca. Odlučite sami: želite li ovo?

Primjeri najglupljih ženskih prekršaja i pravila ponašanja, ako …

… Nije nazvao na vrijeme. Tragedija! Drama! Apokalipsa u jednosobnom stanu! Za cijelu večer pružaju vam se negativne emocije. A ako ipak nazove, onda i zove. Za to ćete se sigurno pobrinuti. Ne zamjeri! Muškarci su skloni privremenim nedostacima pamćenja. A to uopće ne znači da vas ne voli ili da vas nije mogao nazvati u vrijeme određeno za poziv zbog potjere za dugonogom plavušom s petom veličinom grudi u mini suknji koja izgleda kao pojas. Možda mu se jednostavno ispraznio mobilni telefon, a govornica nije bila na vidiku.

… Odveo vas je samo do ulaznih vrata, a ne do vrata stana. Možda se upravo tada boji sići sam u dizalo. Povremeno pati od napada klaustrofobije ili straha od visine (niste vi odabrali mjesto stanovanja na 15. katu 16-katnice, već vaši roditelji).

… Uzevši udobno sjedalo na sofi, On odmah preuzima posjed televizijskog daljinskog upravljača i upada u zamku televizijskog čarobnjaka. Kad pitate za svoj dan, ocjenu ispita i tražite savjet o svađi s najboljim prijateljem, on čak ni ne trepne, a kamoli da da detaljan odgovor, a kad ga nježno pogladite po ruci, on se samo čvršće prilijepi za daljinski upravljač televizora. Za sada si pronađite drugog pratitelja. Kod muškaraca se tijekom emitiranja glava pretvara u nogometnu loptu (ili u teniski reket, boksačku rukavicu, hokejski pak, ovisno o tome što gleda). Može li nogometna lopta doista razmišljati? A još više da odgovorim na vaša retorička pitanja?

… On u osnovi propušta s jednog uha na drugo većinu vaših senzualnih izjava, pritužbi i pitanja, uspijevajući samo sa skromnim "uh-huh" (opcije-"aha", "jasno", "oo-oo-" oo "," hmm "). Pokušajte govoriti malo sporije, možda jednostavno ne prati vaš strastveni tok rječnika (ili, upoznavši previše nepoznatih riječi, ne razumije sve). Samo nemojte biti uvrijeđeni! Još uvijek neće razumjeti pravi razlog. Samo što muškarci ne mogu raditi nekoliko stvari istovremeno. Ako je zauzet nečim (vozi automobil, reže salatu, traži zvijezdu Sirius na nebu, razmišlja), beskorisno mu je pričati o novom modelu sandala koje imaju Dolce i Gabbana, ili pokušati privući njegovu pozornost s transparentom "Volim te!" Sačuvajte za romantičniju priliku.

… Cijelo vrijeme, kad kažete da odlazite, on vas pita “Gdje?”, Odbijajući prihvatiti pravila bontona i praznovjerne predznake u vezi “GDJE” na cesti. Pa, svatko ima svoje mane. Možda zbog svog više nego skromnog rječnika jednostavno ne zna koja rečenica može zamijeniti pitanje "Gdje?". Ako ste i dalje praznovjerni i usput se bojite takvih usklika, nije potrebno prijaviti mu da ćete otići od kuće. Po povratku ćete prijaviti sve najzanimljivije.

Hajde zauvijek zaboravimo sve uvrede! Pokušate li se uvjeriti da niste uvrijeđeni, takva sesija samohipnoze vjerojatno neće pomoći. Ali pokušaj nije mučenje.

Provjerite: sjetite se svoje ljutnje. Ako mi se u glavu uvuku misli poput "Ova se osoba prema meni odnosila nepravedno", to znači da je uvreda još živa. A ako na ovu osobu mislite s ljubavlju i ljubaznošću, ili barem ne s bijesom, onda ste je pobijedili.

Zato želim završiti s možda banalnim, ali korisnim riječima mačka Leopolda: "Dečki, živimo zajedno!" Bez uvrede?