Ručno rađeno

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:09

"Starost žene, prije svega, odaju njezine ruke i vrat" - ova imperativna izjava postala je gotovo poslovica koja se u praksi može lako provjeriti: gledajte žene! Neka u vašem "misaonom eksperimentu" sudjeluju najrazličitiji predstavnici lijepog spola - različite dobi, društvenog i profesionalnog statusa, ovdje možete dodati razliku u znakovima Zodijaka …

Bilo što - vaš cilj je saznati jesu li vaše ruke zaista osjetljive na nepopustljivo vrijeme? I može li pažljiva njega ruku isključiti neugodan trenutak kada svima oko sebe postane jasno: vaše ruke odaju vašu dob u cjelini ili vam čak dodaju desetak ili dvije godine.

U međuvremenu, dok ste zauzeti ozbiljnim teoretskim dijelom svog istraživanja, pokušajte u praksi provesti nekoliko sljedećih savjeta za njegu ruku.

• Kućanski poslovi glavni su neprijatelji glatkoće i mekoće vaših ruku. A ako ne možete u potpunosti eliminirati ovaj štetni faktor iz života, rukavice (gumene ili s koncem) izvrstan su izlaz! Naravno, stavljanje rukavica kako biste isprali nekoliko šalica čaja savjet je, blago rečeno, nije namijenjen stvarnostima života. Ali … obećajte si svečano da ćete ga za Veliko čišćenje - pranje - čišćenje ipak koristiti. I za takav odmor savjetujem vam da kupite posebne gumene rukavice na pamučnoj osnovi - savršeno pristaju i ne izazivaju nelagodu po kojoj su poznate obične gumene rukavice. Osim toga, budući da ste tako impresivno opremljeni za radne podvige (čak možete staviti kapu iz novina na glavu kako biste pojačali učinak), vaš voljeni možda neće izdržati grižnju savjesti. I ona će vam se pridružiti, kako ne biste na teret posla stavili tako osjetljivu djevojku.
• Postoje dvije vrste krema za ruke - hidratantna i zaštitna. Zaštitno je najbolje koristiti tijekom dana, jer kožu prekriva posebnim filmom. Usput, "radikalne" zaštitne kreme mogu se kupiti u ljekarni - to su takozvani profesionalni proizvodi za liječnike koji moraju prati ruke beskonačan broj puta dnevno. Noću koristite hidratantnu kremu za ruke. Kako ne biste zaboravili ovaj obvezni postupak, tubu s kremom postavite izravno na noćni ormarić. Ili pokraj prekidača za svjetiljke - to jest, tamo gdje će biti dostupan, čak i ako ste se već smjestili i užasno nerado ustajete po zaboravljenu kremu za ruke. S vremenom, noću nanošenje kreme na ruke postat će vam prirodno kao i pranje zubi. Inače, samo jedna redovita, svakodnevna upotreba kreme za ruke učinit će njihovu kožu gotovo savršenom.
• Za kožu ruku morate povremeno koristiti piling (piling za tijelo je sasvim prikladan) ili tvrde krpe za pranje - pilingom keratiniziranih čestica pomažete koži da ostane mlada (piling potiče proces regeneracije). Redovita uporaba proizvoda za piling (dovoljno je jednom tjedno) pomoći će vam da izbjegnete pigmentaciju koja često prati starenje kože na rukama. I izgleda užasno!
• Usput, predlažem da jednom tjedno za svoje ruke odvojite dan: maske i piling, a zatim i manikuru - jednom riječju sve što je vašim rukama praznik, a vašim živcima pravo opuštanje. Čak su i samopoštovanje takvi postupci samo korisni: uvijek se možete podsjetiti da "za sebe, voljeni" pokušavate svim silama! (I ne samo za ovo čudovište - proždirač vašeg vremena i energije … Čudovište, inače, nije nužno muž, iako mu prije svega pada na pamet …)

Dakle, maske za kožu ruku

1. Ostatku kuhane kave dodajte malo meda i vrhnja. Ovom masom "operite" ruke, umasirajte i operite.

2. Pomiješajte naribani sirovi krumpir s žličicom meda i dodajte nekoliko kapi limunova soka. Namažite masku po rukama, držite je pet minuta i isperite. Podmažite ruke hidratantnom kremom.

3. Ako vrijeme ističe ili je lijenost potpuno prevladala, jednostavno obrišite ruke kriškom limuna.

• Svaki put kad napravite masku za ruke, masirajte kožu, samo vrlo nježno, pokušavajući je ne rastegnuti. Kozmetolozi savjetuju da masažu započnete s vrhova prstiju, pa prijeđete izravno na same prste, pa na dlan. Masažu morate završiti na stražnjoj strani šake. Nije potrebno svaki put raditi masku s maskom, ponekad je dovoljno namazati ruke kremom, glavna stvar je uvjeriti se da nađete vremena i izvedete ovu čarobnu radnju! A onda, uvjereni u svoju nedvojbenu učinkovitost, izmjenjujte masažu s maskom i masažu kremom. Refleksolozi su dugo dokazali činjenicu da postoji mnogo aktivnih točaka na rukama i izravno na prstima, djelujući na koje (na primjer, masaža), možete tonizirati tijelo u cjelini. Dakle, ako vam je raspoloženje na nuli, pravilno masirajte kažiprste. Ako za vas magnetske oluje nisu prazna fraza, aktivno trljajte onu bez imena. I najbolje od svega - masaža svih prstiju - normalizira rad unutarnjih organa i smiruje živce.
• Nokti su požuteli od laka posvijetljeni sokom od limuna. No, poznate tvrtke poput Revlona ili Mavale imaju posebne proizvode za posvjetljivanje. Kako biste izbjegli omraženo žutilo, upotrijebite posebnu podlogu za lak, pogotovo ako ste ljubitelj svijetlih lakova u boji. Svaki poznati proizvođač lakova za nokte ima svoje prijedloge u tom smislu: a L'Oreal, osim izvrsnih obojenih i prozirnih lakova, ima i čitav niz lakova posebno za njegu ljepote vaših noktiju. Ovo je baza za lak; sjajni lak kojim prekrivate nokte preko običnog laka; lak, "cementirajući" uobičajeni, obojeni, što mu omogućuje da se zadrži mnogo dulje; lak koji čini vaše nokte tvrdim, ne dopušta im da se ljušte i lome … Ukratko, postoji nešto za izabrati. Jeste li znali da je poznata metalna turpija uzrok pucanja noktiju? Ovo je dokazana činjenica. Od sada koristite poseban karton s takozvanim "dijamantnim premazom". Vozite ga samo u jednom smjeru, a ne iz navike "naprijed -nazad": ova datoteka vrlo brzo odsiječe nepotrebne stvari, postoji rizik da ćete malo pretjerati.
• Sigurno ste čuli da je danas alternativna metoda konvencionalne manikure "suha". "Suha manikura" je hardverski postupak kada se na zanoktice nanese otopina za omekšavanje, a zatim se "višak", hrapave kože ukloni posebnim strojem s raznim nastavcima. Ova metoda postaje sve popularnija jer je rizik od ozljeda sveden na gotovo nulu, naime rane i infekcije, u naše "turbulentno" vrijeme, a posjetitelji salona za manikuru su oprezni (i s pravom). Usput, takav stroj za "suhu manikuru" može se kupiti za kućnu uporabu. Ako više volite salonsku manikuru, obratite pozornost na činjenicu da svaki pristojan salon na popisu ponuda ima ne samo, zapravo, manikuru, već i posebne postupke za njegu ruku uz pomoć profesionalne kozmetike. Ponekad se možete razmaziti!
• Ruke su vaš glavni "proizvodni alat", i kada se bavite fizičkim radom, i kada "stvarate" tipkovnicom ili kemijskom olovkom. I, zasigurno, nakon posebno napornih "podviga rada" osjećate koliko su umorni … A rad za računalom općenito izaziva pojavu takve bolesti kao što je ponavljajuća stresna ozljeda (RTI) - vaši naporni radnici, prsti, doduše ne puno, ali to je to. tukli su ključeve dugo i bez prekida! Dakle, stanke u poslu su jednostavno potrebne.

A između možete učiniti neke posebne vježbe za ruke:

1. Snažno stisnite i stisnite ruke nekoliko puta.

2. Rotirajte sa rukama stisnutim u šake.

3. Stisnite ruke i opustite se u zraku.

S obzirom na opći i korisni hobi za jogu, poslužite se savjetima stručnjaka koji nude skup vježbi "Joga za ruke":

1. Raširite ruke u stranu i opustite dlanove. Okrećite mimiku u smjeru kazaljke na satu nekoliko puta. Spustite ruke i opustite ruke. Ponovite vježbu u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.

2. Stojeći, ispravite ramena i raširite ruke u stranu. Stisnite i snažno stisnite šake.

3. Sklopljene ruke spojite u razini grudi, kao u molitvi. Čvrsto pritisnite na dlanove. Ostanite u ovom položaju nekoliko sekundi s napetim rukama. Spusti ruke i opusti se. Vježbu ponovite nekoliko puta.

Ove vježbe povećavaju cirkulaciju krvi, jačaju mišiće i pomlađuju kožu ruku.

Netko voli graditi divovske silikonske nokte, možda ste ljubitelj uredne francuske manikure - ali u svakom slučaju ljepota i njegovanje vaših ruku izuzetno su ugodne i oku ugodne. Jednom riječju, kako se pjeva u poznatoj pjesmi "Sve je u tvojim rukama!"