Kako pustiti muškarca iz svog života

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Kad romantična veza prestane, jači spol doživljava prekid manje emocionalno. Žene, s druge strane, često počinju razmišljati o tome kako pustiti muškarca iz svog života. Zaboraviti to divno vrijeme nije lako. Savjeti iskusnog psihologa pomoći će vam da se nosite s rastankom sa voljenom osobom.

Tri faze oslobođenja

Mnogi psiholozi vjeruju da prije nego što konačno otpustite muškarca kojeg volite, morate proći tri glavne faze. To će vam pomoći da prebolite tugu i počnete živjeti iznova.

Prvi je prepustiti se tuzi. Ne biste trebali gušiti svoje emocije, samo ih morate proći. Sjetite se svega dobrog što se dogodilo bivšem ljubavniku. Ne bojte se u glavi pomicati neostvarene planove. Sve će to dovesti do manifestacije snažnih emocija, suza, ali potrebno je isplakati svoju gorčinu.

Druga faza je odlaganje svega što se odnosi na sjećanja. Ne bojte se biti nemilosrdni ili bezosjećajni. Bolje je sve vratiti bivšem:

• njegova fotografija;
• pokloni bilo koje vrijednosti;
• odjeća (čak i vaša omiljena majica za spavanje);
• posuđe.

Ako odbije uzeti ove stvari, moraju se baciti ili dati onima kojima je to potrebno. Novi život neće započeti sve dok se ne riješite svega starog. Za nju jednostavno nema mjesta.

Prije nego što čovjeka pustite iz srca, morate ga se riješiti u mislima. U ovoj fazi potrebno je prestati biti zainteresiran za njegov život. Ne biste trebali ići na stranice svog bivšeg na društvenim mrežama niti pitati svoje poznanike i zajedničke prijatelje o njemu.

Moralno, trebali biste se pripremiti za činjenicu da će biti teško nadvladati sebe. Ruke će i dalje posezati za telefonom kako bi provjerile traku. Ako se to dogodi, bolje je ne samo ukloniti ga od prijatelja, već i blokirati. Fotografije i darovi više se ne mogu držati u rukama jer su već zbrinuti.

Treća faza je odvajanje od prošlosti. U ovoj fazi žena shvaća da može živjeti u miru i raditi svoj posao bez svog bivšeg ljubavnika. Više ne razmišlja o tome kako pustiti muškarca da se vrati tako da se vrati.

Treća faza pomaže shvatiti da se prošlost više ne dodiruje. Gledajući unatrag, djevojka ne osjeća bol, samo zahvalnost za vrijeme provedeno zajedno.

Što ne smijete činiti prilikom brisanja sjećanja

Glavna stvar koju ne biste trebali učiniti, puštajući muškarca iz svog života, je odmah ući u novu vezu. Vaš sljedeći partner ne bi vam trebao biti tableta protiv boli. Ulazak u vezu neophodan je kad imate osjećaje, a ne kako biste ozdravili od prošlosti. To neće dovesti do ničeg dobrog.

Vrijeme između odnosa vrijedno je potrošiti na vlastiti duhovni razvoj. U tom razdoblju možete:

1. Analizirajte svoje greške.
2. Pravilno odredite prioritete.
3. Preispitajte sve što se dogodilo.
4. Dovoljno se zagrijati.
5. Pronađite aktivnost po svom ukusu.
6. Učiniti ono o čemu sam dugo sanjao.
7. Razmislite o tome kakav će odnos u budućnosti biti idealan i prihvatljiv.

Mnogo je lekcija koje se mogu naučiti uz dobar provod. Prelazak iz jedne veze u drugu neće vam pomoći da se riješite boli srca. Žena će samo mučiti sebe i partnera stalnom patnjom i sjećanjima na svog bivšeg ljubavnika.

Zanimljiv! Zašto muž ne želi ženu

Kako prekinuti s muškarcem kako bi se ponovno okupili

Postoje različiti razlozi za prekid veze. No, kad mladić želi dovršiti roman, bolje ga ne ometati. Savjeti psihologa pomoći će vam da naučite kako pustiti čovjeka da se vrati kako bi se vratio.

Prvo što trebate učiniti je ne gnjaviti ga svojim pozivima i sastancima. Ako osoba želi prekinuti vezu, potrebno mu je vrijeme da razmisli o stvarima. Neki muškarci mogu biti zastrašeni vlastitim osjećajima koje počinje osjećati prema svojoj voljenoj. Stoga mladi čovjek treba shvatiti sebe i ozbiljnost vlastitih namjera.

Ne biste mu trebali činiti zla djela. Muškarac se ne želi vratiti onoj koja je odlučila započeti novu vezu odmah nakon prekida. Da biste zacijelili duševne rane, bolje je otići na odmor, gdje možete provesti vrijeme sami sa sobom.

Nakon pauze trebali biste se pozabaviti vlastitim samorazvojem. U tom slučaju djevojka neće imati vremena za pozive, lajkove na društvenim mrežama i glupe poruke. Drugi hobiji pomoći će muškarcu pokazati da za njega nema vitalne potrebe.

To će izazvati njegovo zanimanje. Bivši ljubavnik pokušat će obnoviti vezu i, najvjerojatnije, zaljubiti se u djevojku koja se brine o sebi.

Zanimljiv! Zašto se muškarac ne želi oženiti i što učiniti

Riješite se svih navika koje su mogle uzrokovati prekid. Ne biste se trebali odreći hobija radi muškarca ili pokušati smršaviti kada to iz zdravstvenih razloga nije potrebno. Međutim, vrijedi pokušati:

1. Nemojte piti puno alkohola.
2. Ne flertujte s drugim muškarcima.
3. Nemojte pušiti niti smanjivati vlastitu stopu pušenja.

Ako muškarac postavlja odgovarajuće zahtjeve i mirno iznosi argumente, tada ga možete sresti na pola puta.

Kako se nositi s odlaskom nekoga tko ne voli

Najbolniji prekid doživljavaju djevojke. Odmah nakon rastanka počinju razmišljati o tome kako čovjeka pustiti iz svojih misli, srca i života. Najčešći problem žena koje su doživjele prekide je kako se osloboditi muškarca koji vas ne voli.

Ova situacija odmah se čini kao slijepa ulica. Na rastanku djevojka počinje kriviti sebe: toliko je loša da je nema zbog čega voljeti. To ne bi trebao raditi.

Zanimljiv! Kako se muškarac ponaša ako mu se sviđa žena

Prvi korak je shvatiti da osoba nije vrijedna pažnje i suza. Ako zaista želite, tada možete osloboditi emocije. Međutim, ne boli razmišljati o tome za kim plakati.

Druga faza je analizirati je li uopće bilo ljubavi. Snažni osjećaji ne nestaju samo. Nemoguće je probuditi se i shvatiti da su osjećaji prema osobi naglo prošli. Odgovarajući muškarac odmah će reći da mora otići i neće mučiti svoju voljenu.

Treću fazu ne treba uvjeravati i ne vraćati se. Bolje je odmah blokirati bivšeg kako ne bi došlo u iskušenje da mu napišete. Nedostatak osjećaja učinit će ga bešćutnim potrošačem. On će svakako iskoristiti poziciju, pozvati na jednu noć ili nekoliko sati.

Četvrti korak je zahvaliti i pustiti mladića koji ne voli. U ženskom životu počinje nova faza. Sve prošle pritužbe i problemi ostaju u prošlosti. Odnos s ovom osobom donio je ogromno iskustvo koje će vam pomoći da ne napravite greške s budućim čovjekom.

Ishodi

Mora se zapamtiti da ćete za pronalaženje vlastitog duševnog mira morati proći tri faze. Tijekom prve faze možete plakati, psovati, izražavati svoje emocije. Druga faza je oslobađanje od svega što podsjeća na bivšeg odabranika. Darovi i stvari mogu se vratiti čovjeku ili se zbrinuti na drugi način. Kad se patnja i gorčina povuku, djevojka čini treći korak - mirno priča o prošlosti i zahvaljuje svom bivšem ljubavniku.