Čaj štiti od moždanog udara
Čaj štiti od moždanog udara

Video: Čaj štiti od moždanog udara

Video: Čaj štiti od moždanog udara
Video: LJEKOVITA MRKVA ŠTITI OD MOŽDANOG UDARA I RAKA! 2024, Ožujak
Anonim
Image
Image

"Loviti čaj" nije samo ugodno, nego je i korisno, kažu znanstvenici. Prema američkim stručnjacima, ispijanje tri šalice čaja dnevno značajno smanjuje rizik od moždanog udara. I nije važno koji čaj - zeleni ili crni - preferirate.

Istraživači su analizirali podatke iz 10 studija u Sjedinjenim Državama, Kini, Japanu, Finskoj, Nizozemskoj i Australiji i zaključili da su tri šalice čaja dnevno smanjile rizik od stvaranja krvnih ugrušaka za 21%. Prema riječima stručnjaka, čaj pomaže u snižavanju krvnog tlaka, a katehini i teanini, koji se nalaze u napitku, poboljšavaju rad krvnih žila u mozgu, piše The Daily Mail.

Prema dr. Catherine Hood iz Savjetodavnog odbora za čaj u Velikoj Britaniji, rizik od moždanog udara smanjuje se konzumiranjem crnog i zelenog čaja. Udruga Stroke pak upozorava da prekomjerne doze kofeina, koji se također nalazi u čaju, mogu povisiti razinu krvnog tlaka, pa se "čaj treba konzumirati umjereno".

Također treba imati na umu da nisu svi čajevi stvoreni jednaki. Konkretno, nedavno je otkriveno da vrećice čaja sadrže količine fluora opasne po zdravlje.

Znanstvenici s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Washington u St.

Prema jednom od autora studije, profesoru Michaelu Whiteu, stručnjaci su svjesni sposobnosti listova čaja da akumuliraju fluor iz tla i vode. Potrebno je razumjeti kako sadržaj fluora ovisi o vrsti čaja i godini njegovog prikupljanja, naglasio je profesor.

Preporučeni: