Video: Čokolada će vam pomoći u prevladavanju umora
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08
Jeste li stalno umorni na poslu ili kod kuće? U tom slučaju nemojte si uskratiti komad tamne čokolade, savjetuju znanstvenici. Prema britanskim stručnjacima, čak i mali dijelovi poslastice mogu ublažiti sindrom kroničnog umora.
Činjenica je da je tamna čokolada bogata kemijskim spojevima koji poboljšavaju prijenos signala u mozgu. Studija znanstvenika sa sveučilišta Hull i medicinske škole Hull York koju je vodio profesor Steve Atkin prva je koja dokazuje učinkovitost čokolade u pacijenata s teškim sindromom kroničnog umora, piše The Telegraph.
Sindrom kroničnog umora, prema liječnicima, pogađa najmanje 0,1% svjetske populacije i gotovo 1% stanovnika velikih gradova. Priroda bolesti još nije u potpunosti shvaćena. Međutim, virusna teorija bolesti izgleda najvjerojatnije. Tipično, bolest pogađa ljude u dobi od 18 do 50 godina. Žene su pogođene dvostruko češće od muškaraca.
Stručnjaci su proveli pokus u kojem je sudjelovalo deset pacijenata s najtežim oblicima sindroma kroničnog umora.
Svi ispitanici su zamoljeni da jedu samo pola šipke tamne čokolade s udjelom kakaa od najmanje 55% dnevno tijekom osam tjedana - 15 g tri puta dnevno. Zatim su uzeli dvotjednu stanku kako bi nastavili "terapiju čokoladom", ali s manje zasićenim sortama, uglavnom mliječnom čokoladom.
Nakon prva dva mjeseca liječenja tamnom čokoladom, apsolutno svi sudionici eksperimenta izvijestili su o poboljšanju svoje dobrobiti. Njihovi napadi glavobolje i bolova u mišićima su se smanjili, depresivne misli su nestale. Mliječna čokolada nije dala zapažene rezultate: nakon nekoliko tjedana unosa, ispitanici nisu primijetili nikakve promjene u svom stanju.
Preporučeni:
Hoće li vam putovanje u inozemstvo pomoći da naučite strani jezik?
Hoće li vam putovanje u inozemstvo pomoći da naučite strani jezik? O čemu ovisi i što je potrebno učiniti kako bi putovanje bilo korisno?
Čokolada će vam pomoći da smršavite
Čokolada se dobro slaže s dijetom s malo ugljikohidrata
10 životnih trikova koji će vam pomoći da se ponovno zaljubite u svog supružnika
S vremenom romantika i strast u vezi nestaju. 10 savjeta ljubavnog trenera # 8201; 1 za oživljavanje osjećaja prema vašem supružniku
10 filmova koji će vam pomoći da prebolite raskid
Evo popisa filmova koji će vam pomoći da se nosite s lošim raspoloženjem nakon prekida
Sok od nara može vam pomoći da dobijete vitkiji struk
Poznato je da je sok od nara vrlo koristan za zdravlje. Njegova uporaba normalizira rad srca, poboljšava spolnu funkciju osobe i čak se smatra dobrom prevencijom razvoja onkologije. Također, šipak treba obratiti pozornost na one koji sanjaju o vitkoj figuri.