Tajne lijepog držanja
Tajne lijepog držanja

Video: Tajne lijepog držanja

Video: Tajne lijepog držanja
Video: TAJNA NAD TAJNAMA - D.Čopra 2024, Travanj
Anonim

Nije tajna da je haljina s otvorenim leđima lijepo oružje za lijepi spol. Ljupki izrez uvijek izgleda šarmantno i privlači ne samo očarane poglede muškaraca, već i zavidne poglede žena. Ali pogrbljena leđa lako mogu pokvariti pomno odabranu sliku.

Image
Image

Kako bi ovo oružje donijelo zapanjujući uspjeh svom vlasniku, morate malo poraditi na sebi, naime na svom držanju.

Posebne vježbe pomoći će ispraviti držanje tijela, vratiti leđa u prijašnji oblik.

Posebne vježbe pomoći će ispraviti držanje tijela, vratiti leđa u prijašnji oblik. Međutim, u suvremenom ritmu života često nije moguće pronaći vrijeme za takve vježbe, mnogi su jednostavno lijeni i stalno odgađaju svoje zdravstvene aktivnosti za kasnije. Unatoč tome, uvijek želite osvojiti muška srca i biti u središtu pozornosti. U ovom trenutku postoji lud niz mogućnosti za ispravljanje držanja pomoću ortopedskih proizvoda.

Image
Image

U ovom ćemo članku govoriti o najjednostavnijem izlazu iz začaranog kruga želja i mogućnosti, naime, o posebnim ortopedskim proizvodima, o tome kako se ne zbuniti u tijeku pojmova i prestati bojati takve neugodne fraze.

Prilikom odabira ortopedskih proizvoda obratite pozornost na to od čega su izrađeni. Važan uvjet pri odabiru je materijal. Trebao bi biti isključivo izrađen od pamuka, prozračnih i hipoalergenih tkanina. Takav sastav tkanine omogućuje da proizvod dobro sjedne na figuru, bude nevidljiv ispod odjeće i omogućuje tijelu da diše.

Image
Image

Za ispravljanje držanja postoje 3 glavne vrste korektivnih proizvoda: disciplina, naslonjač i korektor.

Pogledajmo što je to.

Tako, disciplinator pomoći će vam samo ako ste počeli primjećivati naviku sjedenja pogrbljenih leđa, a saginjanje još nije izraženo i nije se razvilo u iskrivljeno držanje. U ovom slučaju disciplina će vas podsjetiti koliko je važno pravilno sjediti, na primjer, raditi za računalom.

Image
Image

Nažalost, s dugotrajnim kršenjima, ovi proizvodi gube svoju učinkovitost.

Sljedeća stavka je naslonjač … Ležaljka će zamijeniti vaša putovanja na wellness masažu i vježbe ako su poremećaji držanja manji, saginjanje se tek počinje razvijati i osjećate slabost u mišićima ramenog pojasa. Nažalost, s dugotrajnim kršenjima, ovi proizvodi gube svoju učinkovitost. Kako prepoznati ležaljke među ostalim zavojima? Uvijek imaju krute umetke, zahvaljujući kojima se ramena povlače unatrag kada se proizvod nosi i kralježnici se daje ispravan položaj. Obično su izrađene od tkanina koje su otporne na dugotrajna naprezanja s povećanom čvrstoćom. Ležaljka će postati vaš vjerni pomoćnik u slučajevima kada su vam leđa uskraćena za vrijeme dugotrajnog sjedenja na jednom mjestu. Njegova će vas uporaba moći zamijeniti redovitom provedbom posebnih tjelesnih vježbi, za koje uvijek ima tako malo vremena.

Image
Image

Konačno, korektor, ili korektivni korzet. Takav steznik mogu sigurno odabrati oni koji već imaju izraženo saginjanje ili bolove u leđima. Steznik se obično isporučuje s dva modelirana uklonjiva ukrućenja za postizanje anatomski ispravnog položaja korektora i pružanje optimalnog stupnja potpore. Korektivni remeni "šire" ramena i raskrivaju torakalnu kralježnicu, uzimajući u obzir osobitosti pojedinačne strukture leđne kralježnice, koji pak pružaju maksimalni terapeutski i restorativni učinak.

Duljina se lako podešava posebnim uređajem, a mekani jastučići značajno povećavaju udobnost korištenja, smanjujući pritisak na ramena.

Image
Image

Odlučite li se konačno promijeniti, postati privlačni i sigurni, nemojte se bojati odlučiti se za ortopedske proizvode. Ova naizgled neugodna fraza u samo nekoliko tjedana pomoći će vam da se riješite ugibanja i donijeti toliko željenu gracioznost pokreta. Tada će haljina s elegantnim krojem na leđima postati najučinkovitije i najučinkovitije oružje u vašem ormaru.

Preporučeni: