Kako zaboraviti muškarca kojeg voliš, ali mu ne trebaš

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08

Bilo koju ženu je barem jednom napustio muškarac kojeg je jako voljela. Teško se pomiriti s rastankom, jako je bolan i dugo muči. Kako zaboraviti čovjeka jednom zauvijek - preporuke stručnjaka.

Zašto je čovjek dao otkaz

Rastanak nije tako rijetka pojava. Obično je razlog jednostavan: osoba je prestala osjećati prema svom partneru. Odnosi bi se mogli temeljiti na strasti i naklonosti, ali vremenom prolaze. Važno je shvatiti da je ljubav prošla i da se nikada neće vratiti, da napustimo situaciju.

Ponekad u bračnim parovima koji su proveli nekoliko godina zajedno odnos postaje platonski. Nema ništa loše u tome. Ali ako vam se čini da ste stranci, bolje je otići.

Ponekad je ljubavnik samo upoznao drugu ženu. U takvim situacijama posebno ga je teško izbaciti iz glave. No, stručnjaci kažu da mu je najbolje dati slobodu, to će čovjeka natjerati na razmišljanje. Možda će se čak i vratiti, preispitujući svoje vrijednosti.

Prihvatite da muškarcu niste potrebni

Teško je zamisliti kako zaboraviti muškarca kojeg voliš. Pogotovo ako se raspad dogodio neočekivano. Najvažnije je, prema psiholozima, prihvatiti situaciju. Prihvatite činjenicu da vas je ostavio, i ne pokušavajte mu se nametnuti.

Ne biste trebali stalno pisati ili zvati muškarca i pokušavati mu uzvratiti ljubav, malo je vjerojatno da će to uspjeti. Osim toga, česta komunikacija neće vam dopustiti da ostavite misli o njemu.

Zanimljiv! Kako se muškarac ponaša ako mu se sviđa žena

Dajte sebi priliku za početak novog života

Da biste zaboravili osobu koju volite, morate osloboditi prostor za novi život. Nije lako, ali morate biti svjesni svrhe zbog koje pokušavate izbaciti ovog čovjeka iz glave. Ne biste trebali "nastaviti" odnos s njim u snovima, čekati da se predomisli i vrati.

Bolje je razmisliti o tome koji se izgledi sada otvaraju. Vjerojatno ćete biti sretniji s drugim životnim partnerom ili ćete konačno moći posvetiti više vremena sebi, nastaviti karijeru i više komunicirati s prijateljima.

Pokušajte napustiti prošlost

Pokušavajući zaboraviti muškarca koji vam se sviđa, vrijedi pročitati knjige o tome kako se riješiti prošlosti. Pronađite određeni uzrok vaše boli. Pokušajte nakratko ukloniti one stvari i aktivnosti koje vas podsjećaju na bivšeg. Pronađite aktivnost koja vam može oduzeti um.

Želja za povratkom osobe i stalne misli o njoj mogu se razviti u opsesiju. Vrijedi naučiti kako se prepustiti.

Najbolje mogućnosti odvraćanja pažnje su sport, druženje s prijateljima, kreativnost u kojoj možete izraziti svu svoju bol. Pokušajte što manje vremena provoditi sami. I, naravno, pokušajte manje pričati o svom odabraniku.

Zanimljiv! Zašto se muškarac ne želi oženiti i što učiniti

Pronađite nekoga tko se osjećao isto kao i vi

Naravno, niste jedina žena koja je ostavljena. Savjet psihologa mnogim damama slomljenog srca je da pronađu istomišljenika. Potrebna vam je osoba kojoj možete vjerovati, s kojom možete podijeliti svoju patnju, jer je to svojedobno i on iskusio.

Podijelite svoju bol i nježno pitajte kako je druga osoba postupila u sličnoj situaciji. Možda će vam dati koristan savjet. A čak i ako ne, jako je lijepo samo komunicirati s nekim tko vas razumije.

Glavna stvar je ne zadržavati se na ovoj temi, a ne govoriti isključivo o njoj. Ne držite muškarca u mislima - na ovaj način nećete moći zaboraviti na njega. Nekoliko razgovora bit će vam dovoljno da pravilno progovorite i poslušate vanjsko mišljenje.

Ako se ne možete otvoriti drugoj osobi, gledajte filmove o teškim prekidima, čitajte knjige. Heroji u istoj situaciji moći će vas motivirati i podržati u teškim vremenima.

Ne napuštajte sebe

Mnoge žene koje pokušavaju shvatiti kako zaboraviti muškarca kojem niste potrebni često zaboravljaju brinuti o sebi i svom izgledu. Čak i ako ste jako tužni, nastavite paziti na svoj izgled i zdravlje. Sigurno ćete uživati u opuštanju u kadi s mjehurićima ili ispijanju ukusnog čaja. Pokušajte kupiti novu odjeću ili se ošišati.

Nemojte početi pušiti niti povećavati broj cigareta ako ste pušili prije rastanka. Nikada ne pokušavajte utopiti svoju tugu alkoholom. To će pogoršati vaše zdravlje, ali vaša duša se neće osjećati bolje.

Zanimljiv! Ako tip ne piše prvi, nego odgovara - što to znači?

Percipiranje sebe kao samodostatne osobe

Pokušajte istaknuti prednosti svoje osobnosti i pokušajte razumjeti: što vam druga osoba daje, a vi sami ne možete učiniti? Ne biste se trebali uznemiravati jer vam je netko napustio život: vi ste divna domaćica, izvrstan stručnjak i jednostavno je ugodno razgovarati.

Pronađite prijatelja koji će vam biti duhovno blizak. Uključite se u samorazvoj, poboljšajte svoje vještine i sposobnosti, poboljšajte se. To će vam pomoći da privučete prave partnere, a ne one koji će vas mentalno uništiti. Cijenite sebe.

Otpuštanje negativnosti sportom

Psiholozi kažu da se negativne emocije mogu osloboditi sportom. Vježba je idealna kao odvraćanje pozornosti i zaboravi na brige. Pokušajte trčati svako jutro ili se pridružite teretani.

Ako želite nešto novo, krenite jahati, što će vam također dati priliku za interakciju s divnim životinjama. Pobliže pogledajte ples: to je spoj aktivnosti i kreativnosti. Možete samo uključiti svoju omiljenu glazbu i odvojiti se od duše.

Ne nadajte se povratku veze

Osnovno pravilo kojeg se morate pridržavati pri rastanku nije nadati se povratku voljene osobe. Nemojte čekati da dođe sebi i želi obnoviti odnos s vama.

Nemojte mu se pravdati niti misliti da mu je samo neugodno pokazati osjećaje koje vjerojatno nema. Prihvatite da više niste zajedno i krenite dalje.

Nemojte se ljutiti

Često se napuštene žene ljute na partnera jer ih je ostavio. Ne sviđa im se što je nešto pošlo po zlu. Neki općenito počinju mrziti sve pripadnike suprotnog spola, ali oni nisu ništa krivi. Ne priželjkujte zlo svom bivšem odabraniku, već ga jednostavno pustite. Oboje biste patili da se nije odlučio rastati.

Pokušajte se sjetiti svih dobrih stvari koje vam je ta osoba dala. Mentalno mu zahvalite i nastavite sa svojim životom.

Znati kako zaboraviti muškarca i proći kroz bol razdvajanja može vam pomoći da se nosite s teškom situacijom. Vjerujte u sebe i ne predajte se tuzi, tada ćete uspjeti. Ne zaboravite: vrijedni ste sreće i definitivno ćete je pronaći.

Ishodi

1. Ne odustaj ako je muškarac raskinuo s tobom. Pustite situaciju i počnite živjeti, zahvalivši mu na svemu dobrom što vam je dao.
2. Pokušajte pronaći osobu koja je također prekinula s vašim voljenim dečkom ili djevojkom i pitajte ga za savjet.
3. Ne ljutite se na svog bivšeg ljubavnika, pokušajte ga razumjeti i pomiriti se s onim što se dogodilo. U svakom slučaju, ništa se ne može popraviti.