Sadržaj:
Video: Koji je najbolji kolagen za kožu
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:08
Pažljivo proučavanje strukturnih značajki, sinteza procesa koji se događaju u ljudskom tijelu omogućilo je razvoj važnih sredstava u kozmetologiji i medicini. Dobar primjer je kolagen za kožu koji se koristi u industriji ljepote. Otkrijmo koji je kolagen najbolje uzeti kako bi se dugo zadržala mladolikost i elastičnost kože.
Ono što je važno znati
Da bismo razumjeli kakvu nezamjenjivu ulogu kolagen ima za kožu, a što je bolje poduzeti kako bi se izbjeglo brzo starenje, možemo samo grubo zamisliti njegove važne funkcije i poznavanje glavnih tipova.
Fibrilarni protein je najzastupljeniji protein u sisavaca. To je dovelo do pojave vanjskog i unutarnjeg kostura tijekom kambrijske eksplozije, ali samo kod onih vrsta koje koriste slobodni kisik. Ljudsko tijelo, ovisno o dobi i tjelesnom stanju, može sadržavati od 25 do 45% ovog uobičajenog spoja.
Nemoguće je precijeniti ulogu strukturnog proteina koji je dio ljudskog vezivnog tkiva. Njegove molekule prisutne su u gotovo svim segmentima, igrajući važnu ulogu u održavanju ispravnog stanja tijela.
Znanstvena istraživanja pokazala su da postoje različite vrste fibrilarnog proteina, a njegova struktura utječe na rast i regeneraciju. Pronađeno je više od 28 tipova u čijem kodiranju sudjeluje genotip.
Zanimljiv! Ono što vašem tijelu nedostaje ako imate suhu kožu
Fibrilogeneza - stvaranje kolagenih vlakana filamentoznih unutarstaničnih vlakana. Taj se proces prirodno odvija prema prirodnom programu. Sinteza proteina je energetski intenzivna, pa kako starimo, tijelu je sve teže proizvoditi je.
Ako ga uključite u svoju prehranu nakon 35. godine, tijelu možete donijeti ogromne koristi. Nije ni čudo što liječnici, nutricionisti i kozmetolozi trajno daju takve preporuke. Vrsta i korisna svojstva proteina određuju preporuke: koji lijek uzeti za kožu i kosu, koji - u profilaktičke svrhe ili za liječenje, pomlađivanje organizma u cjelini, optimizaciju metabolizma.
Kako odabrati pravi kolagen i koji
Glavne aminokiseline koje čine kolagen su glicin, arginin i hidroksiprolin. Svih postojećih 28 tipova kombinacija su s dodatkom drugih strukturnih komponenti i modificiranim nizom tri glavne. Neki izvori ukazuju na važnost kolagena 1, 2, 3 i 5 u sprječavanju starenja tijela.
Postoje i oni koji su ograničeni samo na prvu, drugu i treću vrstu:
- Prvi je važan za održavanje elastičnosti, ravnotežu vode i soli i potpunu asimilaciju hranjivih sastojaka. Ovaj kolagen je dobar za kosti i vezivno tkivo.
- Drugi se uzima u liječenju upalnih procesa mišićno -koštanog sustava. Kao i svaki lijek, kolagen zahtijeva određenu dozu jer previše, osobito ako se uzima oralno, može izazvati neželjene učinke. Također se koristi u proizvodima za vanjsku uporabu kod bolesti zglobova - od artritisa do reume.
- Treća je poznata kao "mlada" komponenta. U stanju je u potpunosti odgovoriti na pitanje koji je kolagen za kožu najbolji za žene nakon 40. godine. Njegova prirodna funkcija je održavanje ispravnog stanja kože tijela.
- Peta vrsta fibrilarnog proteina odgovorna je za stvaranje kose i dio je sastavnih dijelova kože.
Kolagen u kozmetici, dodacima prehrani i farmaceutskim proizvodima može biti različitog podrijetla. Dobiva se iz kostiju i ljuskica morskog života, može biti biljnog i životinjskog podrijetla.
Kolagen životinjskog podrijetla smatra se najpristupačnijim u smislu cijene. Lako se može kupiti u ljekarni, čak i uz ograničena financijska sredstva.
Morski kolagen ima neporecive prednosti - po strukturi i sastavu blizak je ljudskom. No ponekad upravo ta okolnost uzrokuje alergijske reakcije.
Biljna verzija je rijetka, ponekad se za nju daje životinjski kolagen, pogotovo kada su u pitanju upitni dodaci prehrani.
Što treba uzeti u obzir pri odabiru
Preporuke o tome koji je kolagen za žene iznad 40 godina najbolji za kožu su različite, često se daju za promicanje skupih proizvoda određenog proizvođača. Radi privlačnosti, mogu im se dodati uobičajeni vitamini (C, A), hijaluronska kiselina. Međutim, proizvod za oralnu primjenu bolje je odabrati po preporuci liječnika ili kozmetologa.
Asortiman ljekarni ima razne proizvode, na primjer, univerzalni prah koji se razrjeđuje vodom ili sokom i pije natašte, ali mu se dodaje šećer, što je značajan nedostatak.
Zanimljiv! Najbolje profesionalno glačalo za kosu
Čisti protein u tabletama ili kapsulama na čijem pakiranju stoji "za kosu i kožu" najbolja je opcija. No, važno je shvatiti da je učinkovita borba protiv starenja složena mjera koja uključuje:
- odbacivanje loših navika i tjelesne aktivnosti;
- pravilna prehrana;
- kompleksi vitamina i minerala, koje je odabrao liječnik na temelju pregleda i analiza;
- liječenje kroničnih bolesti (koža reagira na bilo koji simptom);
- hranjive maske za kosu i kožu koje sadrže kolagen, hijaluronsku kiselinu, tvari koje potiču sintezu vlastitih proteinskih spojeva.
Oglašavanje renomiranih proizvođača postavlja morski kolagen za optimizaciju kože kao najučinkovitije. Zapravo se bolje apsorbira, po strukturi je sličniji ljudima i potiče proizvodnju sličnih spojeva u tijelu. Međutim, složenost proizvodnje dovodi do visoke cijene takvih proizvoda, a vjerojatnost razvoja alergijske reakcije dovodi do potrebe za oprezom na početku unosa.
Ishodi
S godinama tijelo gubi svoju prirodnu sposobnost za sintezu kolagena koji troši energiju. Postoji potreba za unošenjem proteina izvana:
- Postoje proizvodi biljnog, životinjskog i morskog podrijetla.
- Svaka od vrsta može imati svoje prednosti i nedostatke.
- Za pomlađivanje kože morate koristiti opsežnu metodu.
- Uzimanje dodataka prehrani i vitamina najbolje je pod liječničkim nadzorom.
Preporučeni:
Svjetski dan jaja: Najbolji najbolji recepti iz cijelog svijeta
Još uvijek pripremate kajganu ili kajganu za doručak? Onda idemo k vama! U čast nadolazećeg blagdana, Svjetskog dana jaja, promijenit ćemo vaše prehrambene preferencije: evo devet načina za pripremu jaja
Koji su hoteli najbolji za proslavu Nove godine u Adleru
Gdje je najbolje mjesto za proslavu Nove 2020. godine u Adleru? Koji hoteli nude jeftin novogodišnji program s ukusnim jelovnikom? Razmotrite najbolje opcije - fotografiju, opis i njihove cijene
Koji su najbolji hoteli za proslavu Nove 2020. godine u Kazanu?
Gdje možete veselo i jeftino proslaviti Novu godinu u Kazanu 2020. godine? Opis hotela s pregledom programa i cijenama pročitajte u članku
Koji je najbolji način da pronađete posao?
Biti svoja osoba nesumnjivo je ugodno. Lijepo je kad vas se malo boje i prema vama ne pokazuju ni najmanji negativ. I naravno, kakav negativ, kad je vaš ujak sam direktor. Prvih dana na takvom poslu čini se da ste u bajci, i ne trebate se nikoga bojati, i ne trebate žuriti da zadivite sve svojim nevjerojatnim nastupom. Uostalom, već ste najbolji, već ste na konju
Najbolji trendovi 90 -ih koji su se vratili u modu
Kupite si predmete garderobe koji vam daju svjež i moderan izgled koji podsjeća na 90 -e